Fizioterapija / zdravljenje | Vaje za vnetje tetive bicepsa

Fizioterapija / zdravljenje

Zdravljenje tetiva bicepsa vnetje je odvisno od vzroka. Na primer vnetje tetiva bicepsa, ki je rezultat impingement sindrom na rami (sindrom ozkega grla), pogosto zahteva kirurško zdravljenje. Vendar pa vnetje tetiva bicepsa je običajno posledica preobremenitve in zdravljenje je konzervativno.

V prvem koraku je zdravljenje za lajšanje simptomov sestavljeno iz začasne zaščite / imobilizacije roke in predpisovanja analgetikov in protivnetnih zdravil, kot je npr. ibuprofen. Lokalni prehladni nanosi tudi lajšajo znake vnetja. Športne dejavnosti so do leta XNUMX tabu vnetje tetive bicepsa se je popolnoma pozdravilo.

Kljub temu pa mora prizadeta oseba že zgodaj začeti s fizioterapijo. Izkušeni fizioterapevt bo z ročnimi tehnikami sprostil tako imenovane "adhezije" vezivnega tkiva in Napetosti okoliških mišic. Že samo to lahko znatno razbremeni bolečina in spet povečajte obseg gibanja.

Ročne tehnike se osredotočajo na prečno trenje - to pomeni, da fizioterapevt masira mišični del pod pravim kotom glede na njegov vzdolžni potek. To izboljša lokalno kri cirkulacija in vnetje se lahko hitreje zaceli.

Poleg tega se izvaja ciljni trening mišic za izgradnjo mišic ramenski pas za preprečevanje obnovljenih pritožb. Kinesiotape lahko nanesemo tudi na boleče mesto. Z zmanjšanjem vnetja naj bi lajšali napetost, odvajali in podpirali proces celjenja. Enako velja za lokalno uporabo ultrazvočnih valov ali stimulacijskega toka.

Simptomi

An vnetje tetive bicepsa je v domačem jeziku znan tudi kot sindrom denarnice. To je zato, ker če prizadeta oseba položi roko v zadnji žep hlač (kot da hoče izvleči denarnico), vnetje tetive bicepsa postane še posebej opazen. Prizadeti trpijo zaradi dolgočasnega in / ali vboda bolečina na območju prehoda dojke-pazduha proti rami.

Ta bolečina lahko izžareva v vratu in komolec. V mnogih primerih bolečino spremljajo klasični znaki vnetja: pordelost, oteklina, pregrevanje in omejeno gibanje. V redkih primerih gibe v rami spremljajo "snapping", "jumping" ali "cracking".