bolečine v hrbtu
Nazaj bolečina z razliko v noga dolžina je zelo pogosta. Ponavadi hrbet bolečina je prvi znak, da je nekaj narobe z medenico in noga dolžina. Še posebej spodnji del hrbta je zelo občutljiv.
Zaradi nagnjenega položaja medenice kot posledica noga dolžinske razlike, pride do premika mišičnega tonusa. Ena stran je veliko bolj napeta kot druga. Če travma, kot je upogibanje, povzroči večje obremenitve, bolečina se ponavadi zares sproži.
Zdravnik bolnika pogleda celostno in nato v diagnostičnih ugotovitvah običajno ugotovi razliko v dolžini nog. Bolnik je predpisan proti bolečinam ali injekcije in fizioterapija za reševanje težav. V akutni fazi bolečino poleg toplotnih aplikacij lajšajo tudi masaže in mobilizacija. V kasnejši fazi se trenirajo mišične težave.
Skolioza
Če je prizadeti bolnik skolioza, to je običajno vzrok za razliko v dolžini nog. Ker hrbtenica ni ravna, ampak na eni strani naredi pomemben ovinek, se medenica ustrezno nagne in z njo povleče nogo navzgor. V večini primerov skolioza, razlika v dolžini nog je le minimalna, tako da pri hoji ni opaznih sprememb. Če je skolioza je hujša, se lahko spremeni vzorec hoje.
Pri terapiji skolioze obstaja Schrothov način zdravljenja, pri katerem se močna stran raztegne, šibka pa se trenira s posebnimi položaji. Terapija se običajno začne v otroštvo, saj je skolioza zdaj prepoznana že v zgodnji mladosti. Če skolioze ne diagnosticiramo do odrasle dobe, je sprememba napačnega položaja skoraj nemogoča.
Da bi se izognili bolečinam in še posebej poslabšanju skolioze, pa je vseeno treba izvajati posebne vaje. Šibko stran lahko treniramo s stransko oporo ali ročno oporo, močno stran pa lahko iztegnemo z rotacijskimi položaji, kot je rotacijskiraztezanje položaj ali C-raztezni položaj. Pomembno je, da se to redno izvaja, ne glede na to, ali je v otroštvo ali odrasli dobi, da bi se izognili poslabšanju.
Vsi članki v tej seriji:
