Dovolj je priti od postelje do sedeža, da se nenadoma vse vrti okoli vas. To je pozicijska vrtoglavica ki marsikomu oteži vsakdanje življenje. Razlog za to je v notranje uho, kjer je organ ravnovesje se nahaja.
Ko svoje telo postavimo v različne položaje in se hitro premikamo, tekočina v vestibularnih kanalih organ ravnotežja gre skupaj z njim in to sporoči našemu možganov skozi tam nameščene senzorje. Na ta način ravnovesje je uravnotežen in obdržimo nadzor nad svojim telesom in ne pademo. Če se še posebej pojavi omotica pozicijska vrtoglavica, pogosto so odgovorni majhni kristali (otoliti).
Zato je še posebej pomembno, da jih ponovno dobimo pod nadzorom. Za to obstajajo vaje, ki jih prizadeti lahko naredijo sami. Vendar bi morali imeti zdravnika ali fizioterapevta, ki vam na začetku pokaže vaje, da se jih boste pravilno naučili.
Ker je še posebej pomembna pravilna izvedba. S temi vajami je treba raztopljene kristale premakniti nazaj v njihov pravilen položaj. Te vaje so manevri pozicioniranja in spuščanja in veljajo za zelo učinkovite.
Pogosto prizadete osebe so trajno osvobojene po prvih enotah. Da bi se izognili ponovitvi, morate naslednjih nekaj dni ležati z dvignjenim zgornjim delom telesa. Če se vrtoglavica po nekaj tednih kljub gibanju ne izboljša, je treba uporabiti druge metode.
Zdravila, kot je antivertiginoza, lahko za kratek čas lajšajo simptome, vendar se ne borijo proti vzroku. Obstaja tudi obliteracija kot kirurška metoda. Vendar je to priporočljivo le, če manevri ne prinesejo uspeha zdravljenja.
Brandt Daroff
Ta pozicionirni manever se uporablja za vodoravne oboke: Ker je ta oblika pozicijska vrtoglavica se vrne k modelu kupulolitijaze. Tu se kristali naselijo na kupuli v Ljubljani organ ravnotežja in vodijo do simptomov. Ta metoda je primerna tudi za bolnike, ki imajo tudi ramo in vratu pritožb in za starejše ljudi.
Čeprav je ta manever manj obremenjujoč, lahko traja dlje, da se doseže uspešno zdravljenje kot metode po Epleyju ali Semondu. Ta manever izvedete na obeh straneh. Začetni položaj je sedenje na postelji ali preglednem kavču.
Ko ležite, je pomembno, da ne morete udariti svojega Glava kjerkoli. Najprej sedite na robu postelje in noge visijo iz postelje (90 ° v kolenu in kolčni sklep). Zavrtite svoj Glava 45 stopinj na levo ramo.
Zdaj lezi na desni strani. The Glava in noge / kolk ostanejo v svojem položaju (vendar zdaj ne visijo več, temveč ležijo na postelji). Ostanite približno 30 sekund na boku z zgornjim delom telesa.
Odvisno od tega, kako dolgo mine vrtoglavica pri pozicioniranju. Zdaj pojdite iz bočnega položaja na sedež in tam spet počakajte približno 30 sekund. Odvisno od tega, kako dolgo traja pozicioniranje vrtoglavica izginiti.
Če želite delati na drugi strani, premaknite glavo na desno ramo. Tokrat ležite z zgornjim delom telesa na levi strani. Postopek je spet enak, z enakimi časovnimi presledki. Trajanje: Manever se izvaja do vrtoglavica izgine. Brandt-Daroffovo vajo lahko izvajate večkrat na dan po 5-10 serij.
Vsi članki v tej seriji:
