Hip artroza, znana tudi kot koksartroza, je najpogostejša oblika obrabe spoji okončin. Kot pri vseh artroza, artroza kolka je degeneracija, tj. nepovratna obraba sklepa. Skupni hrustanec se obrabi do točke, ko je popolnoma brez hrustanca, kar povzroči zožitev sklepnega prostora.
Nadalje se tvorijo tako imenovani osteofiti, to so kostni priključki na sklepu kosti da se zagotovi dober prenos sile v sklepu kljub spremenjeni obliki. Pogosto te priloge povzročajo bolečina in vnetje sklepa, poleg abrazijskih produktov in manjkajočih hrustanec plast nad kostjo. To vodi tudi do napetosti v mišicah in do omejitev gibljivosti sklepov zaradi spremembe aparata kapsula-ligament.
7 preproste vaje za posnemanje
- Raztezanje fleksorjev kolka
- Raztezanje aduktorjev kolka
- Krepitev ugrabiteljev kolka
- Krepitev senzorjev kolka
- Mobilizacija kolka - Kolesarjenje
- Mobilizacija kolka - Lunge
- Mobilizacija kolčnega nihala
Potek artroze - bolečina
An artroza nadaljuje v različnih fazah. Sprva je artroza kolka pogosto se kaže s tako imenovanim zagonom bolečina. To pomeni da bolečina sprva se pojavi na primer po daljšem sedenju in nato z gibanjem spet izgine.
Pozneje lahko bolečina postane tudi trajna, med gibanjem ali celo v mirovanju. Pogoste bolečine v predelih artroza kolka so dimelj, spredaj tesno ali tudi spodnji del hrbta. Terapevtsko zdravljenje je lahko dolgo časa konzervativno.
Skozi fizioterapijo puferske pete za olajšanje, sprehajalne palice, mazila oz elektroterapija. Operacija je indicirana za hude omejitve in bolečino. Izbirno sredstvo je običajno zamenjava sklepa, tako imenovana totalna endoproteza (TEP). Po operaciji običajno poteka intenzivna rehabilitacija, pri kateri se med drugim s fizioterapijo izboljša delovanje sklepov in mišic. Več informacij o tej temi najdete pod fizioterapijo po TEP kolka.
Vsi članki v tej seriji:
