Fizioterapija v Ljubljani multipla skleroza igra pomembno vlogo, zlasti na področju konzervativne terapije, ki je poleg terapije z zdravili velikega pomena. Fizioterapija pri MS je vedno odvisna od posameznega bolnika in poteka MS. Fizioterapevt bo razvil terapevtski koncept, prilagojen pacientu, ki vključuje tudi aktivne in pasivne komponente in se osredotoča zlasti na vzdrževanje in izboljšanje fizičnih in psiholoških učinkov multipla skleroza.
Fizioterapija
Fizioterapija pri MS je zelo zapleteno vprašanje, saj mora biti pred vsakim zdravljenjem zelo individualen pregled in ocena. Specifične težave in omejitve se pri pacientu tako razlikujejo, da je treba prilagoditev in določanje ciljev prilagoditi posameznemu bolniku. Osrednjega pomena je zdravljenje simptomov, kot so usklajevanje motnje, bolečina, spastičnost, motorične motnje in utrujenost.
Pomembni vidiki zdravljenja so tudi socialna integracija bolnika, sprejemanje bolezni in vključevanje v vsakdanjo rutino z MS. Poleg tega se pri terapiji upoštevajo tudi drugi spremljajoči simptomi (npr. Motnje vida, šibkost mehurja). V tem pogledu bi vas morda lahko zanimal članek "Fizioterapija pri multipli sklerozi"
vaje
Od leta multipla skleroza je tako zapletena bolezen, vaje, izbrane za vsakega bolnika, so zelo različne, zato so načrti treninga lahko popolnoma različni. V nadaljevanju so kot primeri navedeni nekateri možni vaji. 1) Spastičnost nadzor Naslonite se na steno.
Noge so približno pol koraka od stene. Zdaj zavestno povečajte pritisk na pete in spustite zgornji del telesa in boke od stene, tako da boste lahko prosto stali. 2) Položaj embalaže za spastičnost nadzor Lezite na hrbtu in kolena potegnite k sebi v prsih.
Z rokami primite spodnji del nog in ostanite nekaj časa v tem položaju. 3) Nadzor spastičnosti in opora za roke Sedite na stolu ali mizi s stopali popolnoma na tleh. Roke so bočno podprte kot opore.
Zdaj povečajte pritisk na desno peto in nato iztegnite levo noga naravnost naprej. Zadržite nekaj sekund, nato spet spustite in zamenjajte stran. 4) Spomin Izberite 5–10 predmetov, ki se jih dobro spomnite, in jih nato pospravite.
Nato rešite nekaj aritmetičnih problemov in se poskusite spomniti predmetov, ki ste si jih zapomnili prej. 5) Gibalna vaja Sedite na tleh in prekrižajte roke pred telesom. Zdaj prestavite svojo težo z ene polovice zadnjice na drugo.
Po nekajkrat se prestavite v položaj s prekrižanimi nogami in zavestno potisnite kolena proti tlom, zgornji del telesa naj bo raven in pokončen. Na koncu v udobnem sedečem položaju počasi krožite z rameni naprej in nazaj. 6) Raztezanje Vstanite naravnost in pokonci.
Desna roka ohlapno visi na telesu, medtem ko je leva roka iztegnjena nad Glava na desno stran, zgornji del telesa pa je rahlo nagnjen v desno. Zadržite odsek 20 sekund, nato zamenjajte stran. Več vaj najdete v razdelku: Vaje za multiplo sklerozo Spodaj je primer nekaterih opisanih ukrepov: 1) Vaje Ker se mišična moč pacienta včasih zaradi MS močno zmanjša, je pomembno, da to moč ohranite in trenirate oz. po potrebi nadomestiti z drugimi mišičnimi skupinami.
To je pomemben del terapije, zlasti glede nadzora spastičnosti. Individualno prilagojene vaje, ki jih terapevt izvaja pasivno ali pacient z ali brez pomoč, pomagajo doseči zastavljene cilje. Kognitivne vaje za izboljšanje spomin in koncentracija sta tudi del terapije pri MS. 2) Ročna terapija Različne tehnike oprijema manualne terapije, pa tudi ciljne masaže za sprostitev utesnjenih mišic, lahko olajšajo bolečina in omejitve gibanja.
3) Ravnovesje trening To je odvisno od vzroka za pritožbe, s čimer se jih med terapijo poskuša odpraviti. 4) Individualni trening gibanja Tu se bolnik nauči samostojnega gibanja v vsakdanjem življenju, ne da bi se bolezen močno omejevala. Fizioterapevt bo posebej za pacienta pripravil vrsto vaj, ki lahko rešujejo težave v različnih vsakdanjih situacijah in jih je mogoče enostavno izvajati na kraju samem. To so lahko na primer premiki teže, da varneje stojimo, ali vaje za samostojno vstajanje zjutraj.
Vse skupaj je pri fizioterapevtskem zdravljenju pomembno, da se odzovemo na potrebe pacienta. Tudi socialni vidik ima pri zdravljenju pomembno vlogo, saj se bolniki s fizioterapijo naučijo živeti bolje s svojo boleznijo in se jim ni treba bati, da bi izgubili nadzor v javnosti. Zahteve po fizioterapiji pri MS so visoke, saj se je pogosto treba prilagoditi novim situacijam in načrt terapije je treba prilagodljivo spremeniti.
