Fizioterapija za pretrgane vezi v rami

A raztrgana vez or raztrgana kita rame se ponavadi pojavi, ko je bila prizadeta vez ali tetiva skozi leta že strukturno spremenjena, na primer zaradi obrabe oz. kalcij usedline ali s padci / učinki sile na iztegnjeno roko. Vezi oz tetive se lahko preveč raztegne, delno raztrga ali popolnoma raztrga. Plečni kotni sklep poškodbe (Tossy 1-3), tetiva bicepsa solze in rotacijska manšeta solze so pogoste.

Zdravljenje / terapija z Tossy 1-3

Klasifikacija po Tossyju opisuje obseg poškodb dveh vezi v leziji sklepnega sklepa (poškodba sklepno-ključničnega sklepa). Pri poškodbah Tossy 2 in 2 lahko torej opazimo tako imenovani "pojav klavirskega ključa", pri katerem ključnica je dvignjen na zunanjem koncu, ker ga ligamentni aparat ne more več pritrditi v sklepu. Na splošno lahko manjšo poškodbo (Tossy 1-2) pogosto zdravimo konzervativno, torej brez kirurškega posega.

V primeru poškodbe Tossy 3 se lahko individualno odločimo, ali je operacija primerna. To vse pogosteje velja za mlade bolnike, ki pogosto uporabljajo roko pri svojem delu in v prostem času in morajo na primer delati nad glavo. Prvih nekaj tednov po poškodbi se v nekaterih primerih zaradi zaščite nosi povoj ali opornica.

Ko bolečina je popustila, fizioterapija se začne z gibalnimi vajami za ohranjanje in izboljšanje gibljivosti rame. Cilj je tudi okrepiti mišice, ki obdajajo ramo, in s tem izboljšati stabilnost sklepa. Pomembno je, da bolnik od terapevta prejme program samoizvajanja in to počne približno petkrat na teden sam doma.

V nasprotnem primeru je gibanje v rami lahko omejeno in bolečina lahko vztrajajo. Poleg gibalnih vaj je fizikalna terapija (npr toplotna terapija, sporočilo) se lahko uporablja za poškodbe Tossy 1-3, vendar sprva le zunaj poškodovanih struktur. Naslednji članki bi vas lahko zanimali:

  • Tossy 1 pomeni preobremenitev obeh vezi, ki varujeta akromioklavikularni sklep
  • V Tossy 2 pride do raztezanja enega pasu in rupture drugega pasu (subluksacija)
  • Pri poškodbi Tossy 3 sta obe vezi pretrgani (luksacija)
  • Vaje za akromioklavikularno sklepno artrozo
  • Fizioterapija po izpahu rame