FODMAP

Simptomi

Zaužitje zdravila FODMAP lahko povzroči prebavne motnje:

To lahko sproži in poslabša simptome sindrom razdražljivega črevesa in vnetne črevesne bolezni. Pritožbe zadevajo predvsem ljudi s povečano občutljivostjo, malabsorpcijo ali nestrpnostjo. Pri zdravih posameznikih se lahko pojavijo pri velikih odmerkih FODMAP.

Vzroki

Kratica FODMAP pomeni „Fermentabilni oligo-, di- in Monosaharidi In polioli. " Izraz sta leta 2005 skovala Gibson in Shepherd na univerzi Monash v Melbournu (Gibson, Shepherd, 2005). Je heterogena skupina ogljikovih hidratov in sladkornih alkoholov (poliolov):

Te snovi so prisotne v številnih naravnih in predelanih živilih, pa tudi v nekaterih zdravilih. V debelem črevesu jih bakterijska flora na splošno slabo absorbira in fermentira (fermentira) do kratke verige maščobne kisline in plini, kot so vodik in metan in so osmotsko aktivni. Hkrati pa imajo tudi blagodejne učinke, na primer z aktivnostjo kot prebiotiki za nepatogene bakterije ali kot prehranska vlaknina. Tako sami po sebi niso nezdravi, lahko pa pri občutljivih ljudeh sprožijo ali poslabšajo simptome.

Nefarmakološko zdravljenje

Občutljivim posameznikom se lahko priporoči a prehrana nizko vsebnost FODMAP (dieta z nizko vsebnostjo FODMAP). To lahko povzroči izboljšanje simptomov. Izvedenih je bilo več kliničnih preskušanj, ki so pokazala pozitiven učinek prehrana, vendar pogosto brez kontrolne skupine ali brez zaslepitve. Po prehranskem svetovanju preizkus nizkega FODMAP prehrana se začne. Če se izboljša, lahko živila nato ponovno uvajamo, dokler ne dosežemo individualne tolerance. Popolna abstinenca ni potrebna in ni zaželena, saj mora biti prehrana čim bolj uravnotežena, FODMAP pa imajo tudi pozitivne učinke, kot smo že omenili. Laktoze in fruktoza izogniti se je treba le, če je prisotna nestrpnost ali malabsorpcija. Na voljo je aplikacija univerze Monash s sistemom semaforja za oceno, katera hrana je bogata s FODMAP.

Zdravljenje z drogami

Encim laktaze je na voljo za zdravljenje laktoza intoleranca, ki razdeli laktozo na dve komponenti, ki se lahko absorbirata v krvni obtok Tanko črevo. V primeru malabsorpcija fruktoze, encim ksiloza lahko se vzame izomeraza, ki pretvori fruktoza v lahko absorbirajo glukoze. Alfa-galaktozidaza razgrajuje oligosaharide z galaktoza enote, ki jih najdemo na primer v zelenjavi, fižolu in oreški. Drugo prebavni encimi so na voljo.