Položaji stopal | Morbus Ledderhose - vaje

Malpozicije stopal

Kot smo že omenili, prsti na nogah tvorijo premično, nepomično pritrditev plantarne fascije. Zaradi nastanka vozličkov in skrajšanja tetive lahko prsti zdaj postanejo ukrivljeni in se upognejo na kronično vlečenje. Rezultat tega je napačna lega stopala.

Položaji stopal, ki so v večini primerov prirojeni, se zato lahko pridobijo tudi z boleznimi, kot je Ledderhoseova bolezen. Malpozicije stopal so na splošno kakršna koli odstopanja od običajnega položaja stopala. Vendar pa zahteva precej močan izraz Ledderhosenove kontrakture, da povzroči nepravilno postavitev stopala ali prstov.

Težava, ki se pojavi, je ta, da a napačna lega stopala spremeni vzorec hoje, kar lahko privede do kasnejših pritožb spoji mišične verige in stres v vsakdanjem življenju. Poleg tega se tudi druge strukture stopala prilagajajo kronični napačni legi, kot je kosti. Obutev pritiska na ukrivljeno kosti (Hallux valgus/toga avtovleka) in dolgoročno vodi v vnetja in boleče točke pritiska, kar posledično vpliva na hojo in s tem na vsakdanji stres in kakovost življenja.

Nadaljnji ukrepi

Drugi ukrepi pri zdravljenju bolezni Ledderhose vključujejo brušenje ledu, nežne masaže, pasivno raztezanje, šok valovna terapija, elektroterapija in ultrazvok aplikacij. Za lajšanje obremenitve je mogoče začasno uporabiti trakove. Ortoze in vložki za čevlje tudi razbremenijo plantarno fascijo in predvsem olajšajo dolge sprehode. Zdravnik lahko predpiše tudi protivnetna zdravila. Če so vozlički preveliki ali če je konzervativna terapija neuspešna in povzroča resne omejitve v hoji in vsakdanjem življenju, je treba razmisliti o kirurškem odstranjevanju.

Povzetek

Lederhosenova kontraktura močne tetive na podplatu je kronična revmatska bolezen brez znanega vzroka. Majhni vozlički se tvorijo v tkivu in lahko povzročijo napačne položaje stopal in oviranje vzorca hoje. Bolezni ni mogoče pozdraviti, vendar obstajajo različni običajni ukrepi, ki blažijo simptome in preprečujejo kasnejše pritožbe. V hujših primerih pride v poštev operacija, da bi ohranili ali obnovili kakovost življenja v vsakdanjem življenju.