Magnezij: funkcije

Magnezij je bistveni kofaktor več kot 300 encimskih reakcij vmesne presnove. Z aktiviranjem večine odvisnih od ATP encimi, kot so kinaze, aminopeptidaze, nukleotidaze, piruvat oksidaze, fosfataze, glutaminaze in karboksipeptidaze, je mineral vključen v številne presnovne procese, vključno z oksidativno fosforilacijo, glikolizo ter sintezo beljakovin in nukleinske kisline. Magnezij je sestavni del naslednjih zunajceličnih procesov (prosti zunajcelični magnezij).

  • Prevajanje in prenos nevromuskularnega vzbujanja - s konkurenčnim premikanjem kalcij ioni iz receptorjev in veznih mest kot fiziološki antagonist kalcija, magnezijev zavira dotok kalcija v gladke mišične celice in tako preprečuje znotrajcelično vezavo kalcija na troponin; rezultat je zmanjšanje mišičnega krčenja ali razdražljivosti mišic in živci in posledično zmanjšanje porabe energije in žilnega tonusa.
  • Stabilizacija bioloških membran - z interakcijami s fosfolipidi magnezij zmanjšuje fluidnost membrane in ohranja membransko prepustnost
  • Vpliv na adhezijo celic z magnezijem odvisnimi integrini - integrini so skupina receptorjev, ki omogočajo celično adhezijo in ohranjajo stik med celicami
  • Agregacija trombocitov (agregacija) trombociti) - povečana agregacija trombocitov vodi do nastanka tromba (kri strdek) in s tem tromboza or embolija krvna žila okluzija).
  • Modulacija ionskih črpalk ali kanalov - na primer magnezij vpliva na receptorski kanal NMDH (N-metil-D-aspartat), tako da ga blokira, ko je neodprt.
  • Uredba kalij kanali v celicah srčne mišice Vzdrževanje električnega potenciala živčnih in mišičnih membran normalen sinaptični prenos akcijskih potencialov v nevronih.

Magnezij je sestavni del naslednjih znotrajceličnih procesov - prosti znotrajcelični in citosolni magnezij.

  • Proizvodnja in oskrba z energijo - kot vezani element na ATP magnezij olajša odvajanje energijsko bogatih fosfatnih ostankov iz ATP; poleg tega je bistveni mineral vključen v razgradnjo energijskih makrohranil z oksidacijo, kot so ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe in glukoza
  • Mišična kontrakcija - kot antagonist kalcija magnezij zmanjša krčenje gladkih in progastih mišičnih celic, kar na koncu zmanjša porabo energije in žilni tonus
  • Shranjevanje in sproščanje hormonov in nevrotransmiterjev - magnezij zavira tako delovanje obščitničnih hormonov kot sproščanje epinefrina in noradrenalina; zaradi zmanjšanja sproščanja epinefrina in noradrenalina lahko magnezij imenujemo tudi "stresni mineral"; z znižanjem ravni magnezija v serumu se poveča občutljivost na stres, zlasti na hrup, zaradi povečanega sproščanja stresnih hormonov epinefrina in noradrenalina; zato lahko pomanjkanje magnezija povzroči fiziološke poškodbe, ki jih povzroča stres
  • Mineralizacija in rast kosti - Približno 50–60% magnezija, ki ga najdemo v telesu, se shrani ali odloži v kostnem tkivu in zobeh. V tem procesu je magnezij vezan na hidroksiapatit (kalcij fosfat soli visoke trdote). Magnezij je pomemben za mineralizacijo kosti in zob.