Povoji gležnja
Povoje pogosto zamenjajo trakovi. Še posebej ponoči, ko sklep ni zavestno zavarovan in lahko zlahka pride do neželenih gibov, se za nežno pritrditev sklepa uporabljajo lahki, mehki povoji. V nasprotnem primeru velja enako kot opornice in tračni povoji: Primerna in zavestna uporaba povojev je lahko zelo koristna. Vendar je treba paziti, da uporaba povojev ne bo povzročila pretirane omejitve delovanja in stabilnosti sklepov.
Vsi članki v tej seriji:
