Grenka grenka kreša, znana tudi kot lažna vodna kreša. Je divje zelišče z različnimi načini uporabe in učinki. Uporablja se tudi kot zdravilna rastlina na različne načine.
Pojav in gojenje grenke grenke grenakinje.
Grenka trpka spada v družino križnic in je večletna rastlina. Grenka trpka spada v družino križnic in je večletna rastlina. Rastlina je visoka med deset in šestdeset centimetrov in ima oglato, olesenelo steblo. Listi poženejo iz korenine in nastanejo v bližini tal. Stebla, ki lahko rastejo skozi zimo so pokriti tudi z listi, ki se običajno naselijo na manjših steblih. Zloženke ne tvorijo rozet in imajo na koncu zaobljen vrh. Cvetovi, ki cvetijo med aprilom in julijem, so beli in razvrščeni v grozde. Štirje beli cvetni listi imajo v sredini rdečkaste prašnike. Seme grenke grenke grenke kreše se razvije iz cvetov cvetočih cvetnih listov. Deli rastline se zbirajo skozi vse leto. Uporabljajo pa se predvsem listi grenke grenke grenke kreše. Grenak grenak je doma v srednji Evropi in Aziji. Raste predvsem v vlažnih okoljih. Kopi in rahlo zasenčena potočna ležišča zagotavljajo hladno, ilovnata in s hranili bogata tla. V gorskih okoljih je vse pogostejši pojav, zlasti v bavarskem gozdu je laž vodna kreša.
Učinek in uporaba
Uporaba grenke grenke grenke kreše je v Sloveniji precej redka zdravilo rastlinskega izvora. Če se uporablja kot naravno zdravilo, se uporablja predvsem za pomlad utrujenost in presnovna šibkost. Spodbuja organizem in ima diuretični učinek. Visoka vsebnost vitamin C uravnava pomanjkanje tega vitamina. Zaradi tega so ga v preteklosti uporabljali za zdravljenje skorbuta (Pomanjkanje vitamina bolezen). Druge sestavine grenke grenke grenke kreše so gorčica olje in grenke snovi. Za spodbujanje prebave in presnove se posušena grenka grenka penasta pijača pije kot čaj. Posušene liste prelijemo z vročim, ne več vrenjem vode. Po kuhanju do petnajst minut čaj precedimo in popijemo. Ta aplikacija je zelo redka in ni pogosta. Liste grenke grenke grenivke lahko predelamo kot tinkturo za zdravljenje revmatizem. V tem primeru se listi zalijejo alkohol in dva tedna dajte v zaprti posodi. Občasno je treba plovilo pretresti. Po času infundiranja tinkturo filtriramo in ustekleničimo v temne viale, da jo zaščitimo pred sončno svetlobo. Zaradi gorčica olje, ki ga vsebuje, je zelo učinkovito pri okužbah in vnetjih, če se uporabljajo sveže nabrani listi. Grenka grenka kreša se uporablja tudi pri spomladanskem zdravljenju. Njegov stimulativni učinek pospešuje metabolizem in pomaga pri čiščenju. Grenka grenka kreša se uporablja predvsem v divjini kuhanje in je primerljiva z uporabo true vodna kreša. Listi rahlo grenkega okusa so prijetno pikantni in rahlo ostri. Sveže zbrani so v kombinaciji z drugimi divjimi zelišči kot solata na mizi. Če so listi drobno sesekljani, jih lahko zmešamo s skuto in pojemo kot namaz. V kruhu penasto zelišče dodamo kot začimbo. Liste je treba uporabljati zmerno, ker preveč naenkrat povzročajo preveč grenkobo ključi. Zaradi grenkega priokusa je grenka kreša pogosto znana tudi kot grenka kreša. Grenka snov, ki pretežno prispeva k ključi še ni bil natančno preučen.
Zdravstveni pomen, zdravljenje in preprečevanje.
V medicinski medicini grenka grenka grenka kreša ni zelo pogosta. Podobnost z vodno krešo je zelo velika. Iz tega razloga bi morali zbiratelji imeti dovolj znanja in njegove uporabe ne smejo v celoti enačiti z uporabo vodne kreše. Kljub temu mnogi čaji vsebujejo grenko grenko grenko krešo v majhni obliki. Izdelki za nego v kozmetika vsebujejo tudi delež grenke grenke kreše. V kombinaciji z vodno krešo najdemo v lasje negovalni proizvodi in zdravila. Zaradi visoke vsebnosti vitamin C, vsebuje ga predvsem čaji ki imajo preventivni učinek.Če je grenka kreša vzeta previsoko a Odmerek, blago želodec v redkih primerih se lahko pojavijo pritožbe v črevesju. Ni priporočljivo za otroke, mlajše od štirih let. Zaradi draženja želodec sluznice in ledvic med tem tudi ne smete jemati grenke grenke krese nosečnost. Učinek lahko vodi do krvavitve in v najslabšem primeru Splav. Zaradi učinka, ki spodbuja delo, prezgodnji porod lahko pojavijo. Če nabiramo liste rastline, poskrbimo, da jih nabiramo iz čistih potokov in grobov. Na potokih, ki so v bližini ovčjih pašnikov, se je treba izogibati nabiranju divje rastline. Tu obstaja nevarnost zaužitja a jetra metilj v organizem. Poraba naj bo sveža, saj po daljšem skladiščenju izgubi vitamin C in zelo hitro uvene. Grenko grenivko lahko kupite večinoma v posušeni obliki ali kot sestavino začimb. Rastlin in samih listov le redko ponudimo v prodajo, saj je prevoz zelo drag. Pri zdravljenju z grenko grenko grenko krešo mora biti na voljo dovolj informacij, o čemer se je treba pogovoriti z zdravnikom ali farmacevtom.
