Hallux valgus - kaj je pravzaprav? | Vaje Hallux valgus

Hallux valgus - kaj je pravzaprav?

A Hallux valgus je napačna postavitev palca na nogi, kadar ima v spodnjem sklepu pomemben pregib vstran. Posledično se palec in drugi prst vse bolj dotikata in pride do odstopanja vzdolžne osi stopala. Ta napačna postavitev ostaja trajna in pogosto povzroča bolečina. Vendar koliko bolečina bolnik trpi, ni odvisno od obsega Hallux valgus, saj lahko tudi manj izrazit hallux valgus povzroči skrajnost bolečina. Spremenjena vzdolžna os stopala vodi do spremenjenega vzorca hoje in obrabe prstov, kar prej ali slej povzroči bodisi bolečino na prizadetem območju ali celo nelagodje po telesu, saj spremenjen vzorec hoje vpliva tudi na naraščajočo verigo.

Vzrok

V večini primerov je Hallux valgus sčasoma se razvije v toga avtovleka (artroza v metatarsofalangealni sklep palca). Hallux valgus je ena najpogostejših bolezni stopal in se lahko zdravi bodisi konzervativno bodisi kirurško. Vzrok za hallux valgus je lahko drugačen.

Pogosto opazimo družinsko obremenitev, tj. Generacije, preden so imeli težave z nožnim palcem. Žal tega družinskega bremena ni mogoče storiti ničesar, ker je sprememba v genskem materialu. Vendar je mogoče nekaj storiti proti drugemu vzroku, nošenju slabih čevljev.

Zlasti nošenje visokih koničastih čevljev lahko dolgoročno povzroči hallux valgus. Kot prednožje se stisne v čevelj, sredi noge območje je stisnjeno in prednožje premiki, kar kaže na tipično spremembo. To je tudi razlog, da ima več žensk kot moških težave s halux valgusom. Še eno napačna lega stopala je lahko tudi vzrok za hallux valgus. Izravnava prečnega loka v podplatu zagotavlja, da je povečan stres na prednožje, kar lahko privede do hallux valgus.