Sev trebušne mišice

Sinonimi Napetost trebušnih mišic Izraz "napetost trebušnih mišic" (tehnični izraz: raztezanje) se nanaša na proces raztezanja mišic, ki presega fiziološko raven. Običajno se pri vlečenju trebušne mišice posamezna vlakna dolgoročno ne poškodujejo. Uvod Napetosti so med najpogostejšimi športnimi poškodbami. Skoraj vsaka oseba, ki je storila ... Preberi več

Sev adduktorja

Adduktorska seva je poškodba adduktorske skupine stegenskih mišic. Skupina adduktorjev se nahaja na notranji strani stegna in je sestavljena iz različnih mišic. S svojim izvorom in vstavljanjem služijo približevanju noge telesu. Do napetosti adduktorja običajno pride zaradi nenadnega… Preberi več

Kaj lahko storim, če sev adduktorja postane kroničen? | Sev adduktorja

Kaj lahko storim, če sev adduktorja postane kroničen? Pravzaprav ne bi smeli dovoliti, da postane kronična, ker obstajajo zadostni in učinkoviti terapevtski ukrepi za akutno terapijo. Zato je sev adduktor pravzaprav poškodba, ki jo je mogoče pozdraviti po nekaj tednih po ustreznem zdravljenju. Če bi pritožbe kljub temu postale kronične,… Preberi več