Herniated disk in BWS | Vaje za prsno hrbtenico

Herniated disk v BWS

A zdrsnjen disk in prsni del hrbtenice je izjemno redka. Pogosteje se pojavi v ledvenem delu hrbtenice ali v vratni hrbtenici. Hernija diska lahko ostane asimptomatska, če pa povzroča težave, se običajno pokaže kot obsevajoča bolečina na določenih, opredeljenih predelih okončin in lahko povzroči mišično oslabelost ali senzorične motnje.

In prsni del hrbtenice, to skoraj nikoli ni, saj je ta del hrbtenice dobro stabiliziran v prsnem košu in s tem manj mehansko obremenjuje medvretenčne ploščice kot v drugih segmentih hrbtenice. V primeru hernije medvretenčni diskje celjenje ran Najprej je treba razmisliti o fazah, nato pa o treningu drže in popravljanju mišična neravnovesja za lajšanje preobremenitve prizadetega območja. Za več informacij preberite članek:

  • Fizioterapija zdrsnjenega diska pri BWS
  • Fizioterapija za stiskanje živčnih korenin pri BWS

Povzetek

Vaje za prsni del hrbtenice so večkratne. Običajno vključujejo raztezanje in sprostitev trebušnih mišic in krepitev mišic za ravnanje. Terapevtski trak vaje so v ta namen idealne.

Za a. Je pomembna tudi gibljivost prsne hrbtenice bolečina-svoboden, zdrav hrbet. Redno je treba izvajati veliko število mobilizacijskih vaj. Za akutne bolečina, lahka mobilizacija je lahko v pomoč, prav tako lahko sproščujoča lega ali toplota.