splošno
V herniji diska jedro vretenca potiska skozi vlaknasti obroč in lahko vpliva živci ki potekajo blizu vretenca. To lahko pripelje do t.i. živčni koren stiskanje. Najpogostejša vrsta hernije diska je tista, ki se pojavi v ledveni hrbtenici (ledveni del hrbtenice).
Tipični simptomi, ki lahko kažejo na prisotnost hernije diska, so bolečina v predelu hrbta, pa tudi izžarevanje nog, stopal ali rok in rok. Motnje občutljivosti, mravljinčenje ali paraliza so tudi tipični simptomi hernije diska. Če obstaja sum na hernijo diska, se je treba posvetovati z zdravnikom, ki lahko sum potrdi ali ovrže, če je to potrebno.
Po postavljeni diagnozi lahko začnemo z ustrezno terapijo. Ocena resnosti težave je pomembna tudi za nadaljnji postopek in jo lahko opravi zdravnik. Na splošno je treba pri akutni herniji disk opaziti nekaj stvari.
Pomembna je natančna analiza pojavljajočih se simptomov. V primeru simptomov, kot so paraliza ali nenadne motnje uriniranja oz iztrebljanje skupaj s precejšnjimi bolečina v hrbtu in nogah je treba obiskati urgenco. V tem primeru obstaja nevarnost znatne oslabitve živci tek vzdolž hrbta.
Ko je diagnosticirana hernija diska, je treba najprej upoštevati priporočila zdravnika in lečečega fizioterapevta. Ocenijo lahko resnost težave in posledice. Pri večini herniranih diskov se lahko in jih je treba začeti znova po začetnem olajšanju prizadetih struktur.
Izvajanje vaj lahko pomaga pospešiti celjenje hernije diska. Izboljša tudi prognozo. Katere vaje so primerne, lahko oceni in prikaže lečeči fizioterapevt.
Simptome hernije diska lahko zdravimo na različne načine. Konzervativno, vnos bolečina v ospredju so protivnetna zdravila in izvajanje posebnih vaj, pri čemer je včasih treba opraviti operacijo hernije diska, da dosežemo čim boljši terapevtski uspeh. Če povzamemo, lahko rečemo, da za hernijo diska ni standardnega postopka, vendar se je treba v vsakem posameznem primeru dogovoriti, kaj je najbolje storiti.
Kaj storiti z bolečino?
Veliko ljudi bolečino omenja kot enega najpogostejših simptomov hernije diska. Zdravljenje bolečine lahko poteka na različne načine. Praviloma se hernija diska sprva zdravi konzervativno.
. Poleg izvajanja določenih fizioterapevtske vaje, jemanje zdravil lahko pomaga pri zdravljenju bolečine. V tem primeru se uporabljajo zdravila, ki imajo tako bolečino kot protivnetne učinke.
Uporablja se zlasti skupina nesteroidnih protivnetnih zdravil. Poleg tega so zdravila iz skupine opiatov in mišične relaksante (mišični relaksanti). Podrobnejše informacije najdete v poglavju: Zdravila za hernijo diska Počasno nabiranje hrbtnih mišic lahko pomaga tudi zmanjšati bolečino med zdravljenjem.
Med zdravljenjem in neposredno po akutni herniji diska se v določenih položajih običajno poveča bolečina. To je mogoče razložiti z različno obremenitvijo posameznih vretenc. Obremenitev hrbtenice v sedečem položaju je večkrat večja kot v stoječem ali ležečem položaju. Udarci v hrbet, na primer kdaj jogging ali skakanje, močno obremenite tudi medvretenčne ploščice. Da bi zmanjšali bolečino, ki jo povzroča hernija diska, se je zato priporočljivo izogibati situacijam, ki so za hrbtenico stresne.
