Hiperaktivnost ima lahko različne vzroke. Ti so običajno vključeni v izbiro ustreznega zdravljenja.
Kaj je hiperaktivnost?
Pogosto hiperaktivnost pri otrocih spremlja koncentracija težave; to velja na primer ob prisotnosti t.i. Motnje pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD). Izraz hiperaktivnost izhaja iz grške ali latinske besede za pretirano in delovati. Tako se hiperaktivnost nanaša na prekomerno vedenje ljudi, ki ga običajno ne morejo ustrezno nadzorovati. Hiperaktivnost pogosto prizadene otroke (dečke pogosteje kot dekleta). V medicini je hiperaktivnost opredeljena kot simptom, ki je lahko povezan z različnimi duševnimi ali celo telesnimi boleznimi. Ni vsak otrok, ki ima izrazito željo po gibanju, samodejno hiperaktiven; hiperaktivnost v ožjem pomenu je medicinska diagnoza. Hiperaktivnost pri otrocih pogosto spremlja koncentracija težave; to je na primer ob prisotnosti tako imenovanih Motnje pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD). Čeprav se hiperaktivni otroci med drugim zlahka motijo in se pogosto v šoli vedejo nemirno, na primer njihova inteligenca običajno ni nižja od inteligence otrok, ki ne trpijo zaradi hiperaktivnosti.
Vzroki
Vzrokov sedanje hiperaktivnosti ni vedno mogoče jasno določiti. Hiperaktivnost lahko na primer povzročijo duševne bolezni, kot so depresija or avtizem (razvojna motnja, ki se med drugim kaže v omejeni medosebni komunikaciji in stereotipnem vedenju). Telesne bolezni lahko tudi vodi do hiperaktivnosti pri prizadetih. Te bolezni vključujejo hipertiroidizem ali tako imenovani Angelmanov sindrom - medtem hipertiroidizem je preveč aktiven Ščitnica, Angelmanov sindrom povzroča prirojena gen mutacija.
Bolezni s tem simptomom
- Avtizem
- Aspergerjev sindrom
- Afektivne motnje
- Angelmanov sindrom
- ADHD
- Hipertiroidizem
Diagnoza in potek
Diagnoze hiperaktivnosti ni vedno enostavno postaviti, ker so meje med aktivnim in v medicinskem smislu hiperaktivnim otrokom pogosto zamegljene. Strokovnjaki med drugim postavijo ustrezno diagnozo na ravni vedenjskih opazovanj in opisov negovalcev, pa tudi na podlagi rezultatov različnih postopkov psihološkega testiranja. Če obstaja sum na telesno bolezen kot vzrok hiperaktivnosti, lahko to preverimo z zdravniškimi preiskavami. Hiperaktivnost je treba razlikovati od zgolj močne želje po gibanju, ki jo na primer povzročajo pritožbe, kot so sindrom nemirnih nog (nevrološka motnja). Hiperaktivnost se lahko pri prizadetih posameznikih pokaže že v otroštvu ali malčki; Hiperaktivni malčki na primer kažejo relativno nizko zavedanje nevarnosti, hkrati pa so zelo željni eksperimentiranja. Hiperaktivnost, ki je ne povzroči telesna bolezen, pogosto popusti ali izgine z nastopom pubertete. V nekaterih primerih pa prizadeti posamezniki v odrasli dobi še vedno trpijo zaradi občasne hiperaktivnosti.
Zapleti
Hiperaktivnost se običajno diagnosticira kot del ADHD (Motnje pozornosti s hiperaktivnostjo) pri otrocih in mladostnikih. V vrtec, prizadeti običajno že kažejo težave s koncentracijo na eno aktivnost. Otroci pogosto kažejo tudi zamudo pri razvoju jezika, tako da je komunikacija oslabljena. V šoli imajo prizadeti otroci običajno težave po pouku; preplavijo jih zahteve po tihem in koncentracija. Skladno s tem je uspešnost v šoli znatno oslabljena. Poleg posameznih šolskih predmetov so običajno motene tudi fine motorične sposobnosti, kar povzroči nečist rokopis. Poleg tega lahko pride do poslabšanja družbenega življenja, saj so prizadete osebe običajno opazne tudi zaradi svoje agresivnosti. Socialna izolacija vodi v razvoju psiholoških težav v naslednjih letih do zrelosti. Zaradi nenehnega nemira prizadeti ponavadi vodi tvegan življenjski slog. To povečuje verjetnost, na katero se bo oseba obrnila alkohol in drugih droge v adolescenci. Težave z odvisnostjo lahko napredujejo v odrasli dobi. Prizadeti posamezniki se nagibajo k razvoju depresija in prestopništva. Težave s koncentracijo močno omejujejo življenje odraslega na delovnem mestu in tudi v družini. Vsakodnevno življenje se zdi nestrukturirano in popolnoma naključno. Impulzivnost lahko vpliva tudi na partnerja. Zaradi hudih napadov prizadete osebe lahko partnerja to poškoduje in partnerstvo razpade.
Kdaj je treba iti k zdravniku?
Šibke hiperaktivnosti ni enostavno prepoznati. Najpogosteje gre za otroke, lahko pa tudi odrasli, na primer po jemanju novih zdravil. Kdor čuti, da so njihovi otroci bolj nemirni kot drugi, naj jih pelje k pediatru ali družinskemu zdravniku. Odrasli, ki so se pripravljeni soočiti z diagnozo, se najprej odpravijo k družinskemu zdravniku. Temperament in energija sta različni stvari kot hiperaktivnost. Živahni otrok je lahko preprosto podcenjen ali potrebuje več svežega zraka, da spusti paro. Zdravnik diagnosticira hiperaktivnost na podlagi tipičnih parametrov. Če niste prepričani, ali bi morali k zdravniku, najprej vprašajte ljudi okoli sebe. V primeru otrok je koristno pogovor do vrtec učitelji ali učitelji. Za odrasle je potrebna taktnost. Drugi bodo zagotovo opazili, da se je zadevna oseba spremenila. Dober družinski zdravnik natančno pogleda svojega pacienta, ki ga v najboljšem primeru pozna že leta, preden ga napoti k strokovnjakom. Če strokovnjaki hitro ugotovijo hiperaktivnost in takoj dajo težka zdravila, je potrebna previdnost, zlasti na tem področju. Temeljit pregled ima prednost. Po drugi strani velja naslednje: nobenega zdravila brez recepta ne smete jemati brez zdravniškega nasveta.
Zdravljenje in terapija
Zdravljenje hiperaktivnosti je med drugim odvisno od osnovnih dejavnikov. V primerih hiperaktivnosti, ki jo povzroči telesna bolezen, je cilj zdravljenja običajno najprej zdravljenje osnovnega stanja stanje. Pogosto lahko uspešno obvladovanje osnovne bolezni pozitivno vpliva tudi na hiperaktivnost, ki se pojavi. Če se hiperaktivnost pojavi v okviru motnje hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD), se običajno najprej preuči potreba po zdravljenju. Če je potrebno ustrezno zdravljenje, je načrt zdravljenja običajno prilagojen zadevnemu bolniku. The terapija Hiperaktivnost v kontekstu ADHD običajno vključuje različne vidike: Če so prizadeti otroci ali mladostniki, so ne samo mladostniki, temveč tudi negovalci (na primer učitelji) običajno obveščeni o osnovnih značilnostih motnje in možnih načinih spopadanja z njo. Posebno usposabljanje lahko skrbnikom olajša spopadanje s hiperaktivnostjo. V kontekstu psihoterapevtske ukrepe, prizadeta oseba se lahko nauči tudi boljšega nadzora ali preusmerjanja hiperaktivnosti. Nazadnje se lahko v hudih ali zmerno hudih primerih uporabijo tudi zdravila proti hiperaktivnosti terapija komponenta. Ustrezna zdravila običajno delujejo na presnovne procese možganov.
Obeti in napovedi
Hiperaktivnost praviloma prizadene predvsem otroke, vendar lahko tudi odrasli trpijo zaradi tega simptoma. Za hiperaktivnost so značilne predvsem motnje koncentracije. Prizadeti ljudje se ne morejo koncentrirati v službi ali šoli in se pokažejo slabo. Ljudem s hiperaktivnostjo je zato razmeroma težko vodi redno vsakdanje življenje in redno obiskovanje službe. Sorazmerno pogosto je, da ljudje zbolijo za hiperaktivnostjo in da spet izginejo same, tudi brez zdravljenja. Ali se ta primer dejansko zgodi, je močno odvisno od socialnega okolja prizadete osebe in njenega splošnega duševnega in fizičnega stanja stanje. Ljudje, ki imajo hiperaktivnost od rojstva, običajno ni mogoče popolnoma pozdraviti. Simptom se pogosto zdravi z zdravili, ki težave ne rešijo v celoti, temveč le omejijo hiperaktivnost. Ta zdravila je treba jemati znova in znova, da bi lahko vodili običajno vsakdanje življenje. Nadaljnji del zdravljenja poteka psihološko in je v glavnem usmerjen v vzroke hiperaktivnosti, če ni genetska ali povzroča škodljive snovi. Ali zdravljenje hiperaktivnosti vodi do uspeha, ni mogoče splošno predvideti.
Preprečevanje
Ker vzrokov za hiperaktivnost ni vedno mogoče jasno opredeliti, je preprečevanje skoraj nemogoče. Če pa se pojavijo simptomi hiperaktivnosti, lahko zgodnji obisk zdravnika prispeva k zgodnjemu začetku zdravniške in / ali psihološke ukrepe. Na ta način lahko preprečimo poslabšanje simptomov in / ali nastajajoče socialne težave zaradi hiperaktivnosti.
Kaj lahko storite sami
Od leta sladkorja poraba lahko spodbuja hiperaktivnost, a prehrana nizko v sladkorja je vredno poskusiti. Zmanjšajo se zlasti sladkarije, sladko pecivo in sladke pijače. Poleg tega zdrav in uravnotežen prehrana zdi se tudi, da pozitivno vpliva na notranje stanje vznemirjenosti. Jasne strukture so zelo pomembne v vsakdanjem življenju s hiperaktivnostjo. Sem spadajo določeni časi za spanje in vstajanje, redni obroki in redne dejavnosti. Zlasti zvečer lahko rituali pred spanjem pomagajo umiriti pred spanjem. To ne velja le za hiperaktivne otroke, ampak tudi za odrasle. Še posebej med spanjem je lahko koristno okolje z nizkim dražljajem. Drugi ljudje, ki živijo v istem gospodinjstvu, lahko prispevajo k tej strukturi. Vendar je zlasti pri mladostnikih in odraslih pogosto koristno določiti omejitve, tako da se prizadeta oseba ne počuti pokroviteljsko ali pa drugi ljudje izkoristijo situacijo za nesorazmeren nadzor prizadete osebe. Sprostitev tehnike prispevajo tudi k samopomoči. Avtogeni trening, progresivna mišica sprostitev, meditacija, in čuječnost trenirata notranjo percepcijo, zmanjšujeta fizično in psihološko napetost ter spodbujata sposobnost razmišljanja.
