Ni ga mogoče dovolj poudariti: Visok krvni tlak (hipertenzija) je bolezen bogastva. Premalo gibanja, nezdravo, neredno prehrana, debelost, kajenje in alkohol - vse dejavniki tveganja za poškodbe žilnega sistema. Vsi skupaj potencirajo nevarnost; jih zmanjšajte in zmanjšate tveganje za hipertenzija in njene posledice.
Preprečevanje visokega krvnega tlaka
Življenjski slog za preprečevanje visok krvni tlak se tako ne razlikuje od splošnega ukrepe priporočljivo, ko se je že začelo. Načeloma je preprečevanje optimalno; zgodnje odkrivanje in protiukrepi so izredno pomembni.
Tudi če simptomi niso prisotni, redni kri meritve tlaka je zato treba opraviti v okviru preventivnih pregledov v zdravniški ordinaciji.
Med splošnim izpitom o stanju zdravje (pregled) od 35. leta dalje, nadaljnji testi (kri v ta namen se opravijo tudi test, test urina, EKG), s katerim drugi dejavniki tveganja za visok krvni tlak je mogoče določiti.
Hipertenzija potrebuje disciplino
Ko hipertenzija je diagnosticiran, reden kri preverjanja tlaka so pomembna. V večini primerov jih lahko prizadeti izvajajo tudi doma po navodilih zdravnika - to omogoča dobro dokumentacijo v daljšem časovnem obdobju. To pomaga spremljati, ali ukrepe sprejeti za boj visoko krvni tlak delajo.
Poleg tega bo zdravnik redno pregledoval tudi zadnji del očesa in preverite organske sisteme za posledične poškodbe.
Bolniki se morajo vedno zavedati, da morajo zdravila redno jemati v skladu z zdravnikovimi navodili. Visoko krvni tlak ni ozdravljiva - torej: ustavitev ne velja, tudi če se nekdo dobro počuti.
Normal krvni tlak brez simptomov je cilj zdravljenja in znak, da je zdravilo dobro prilagojeno, ne pa tudi razlog za prenehanje terapija.
