Hipohondrij: zdravljenje

Popolnoma drugačna klinična slika, ki je nikakor ne smemo zamenjati s hipohondrijo, je Münchhausensyndrom. Tu se pritožbe pretvarjajo samo zato, ker ima "prizadeta oseba" v mislih druge cilje, na primer predčasno upokojitev ali zavarovalno ugodnost. Drugi simulirajo, ne da bi bili jasni svojih motivov.

Ljudje z Munchausenovim sindromom igrajo najhujše bolezni varljivo resnično in prisilijo k zdravljenju - včasih celo nevarnim posegom. Na ta način pogosto iščejo pozornost, skrb in sočutje.

Vplivi na družbeno okolje

Pretirano ukvarjanje s fizičnimi težavami lahko zlahka postane kronično in s tem trajna osebnostna lastnost. Problematično postane, ko nenehna skrb za svojega zdravje vpliva na družbeno sobivanje.

Hipohondri pogosto pričakujejo posebno pozornost partnerjev, prijateljev in celo otrok. Če tega ne prejmejo, se pogosto frustrirano umaknejo svojemu telesu in lastnemu trpljenju. Zmanjša se poklicna ali izobraževalna uspešnost - približno deset odstotkov hipohonderjev celo trajno ne more več delati.

Vedenjska terapija za hipohondre

Če pa so prizadeti pripravljeni svoj strah videti kot rezultat a duševna bolezen in se zaupate a psihiaterna primer kognitivno vedenjska terapija lahko pomagam. Glede na študije ameriških znanstvenikov naj bi kar šest posameznih ambulantnih sej prineslo izboljšave.

Ambulanta za klinično psihologijo na Univerzi v Mainzu združuje individualne in skupinske seanse. Po lastnih podatkih možnosti za uspeh terapija, ki traja približno tri mesece, znaša 80 odstotkov. V posebej izrazitih primerih hipohondrije, stacionarno terapija je primeren. Psihosomatske klinike ponujajo programe za šest do osem tednov.

Cilji terapije za hipohondrijo

Skupno vsem oblikam terapija je, da se pacienti naučijo oceniti svoje pritožbe realno. Vsak mišični krč ni znak hude presnovne motnje.

V svoje vsakdanje življenje postopoma vključujejo tudi vedenja, ki so se jim prej izogibali. Na primer, rokojejo se z neznanci, ko jih pozdravijo, kar so včasih zavrnili zaradi strahu pred okužbo.

V naslednji fazi poskušajo ne preiskovati vsakega novega grizljaja, da bi ugotovili, ali je v ozadju resna bolezen.

Spopadanje s hipohondriki

Hipohondri so odvisni od človekove bližine in motečnosti. In to najbolje deluje v družbi. Partnerji, prijatelji in sorodniki bi morali razumeti, da njega in njegov problem jemljejo resno, pritožb pa v nobenem primeru ne smejo zavrniti kot domišljijo.

Navsezadnje je bolnik bolan, četudi njegova bolezen ni organske, temveč psihološke narave. Svojci jih morajo spodbujati hipohondar do pogovor odkrito z družinskim zdravnikom o njegovih strahovih in mu odsvetujte prepogosto menjavo zdravnika. In čeprav to ni lahka naloga, nasvet poiskati tudi strokovno pomoč pri psihoterapevtu oz psihiater je prav tako pomembno.