Splošni ukrepi
- O pojavu vročine:
- Počitek v postelji in fizični počitek (tudi če povišana telesna temperatura je le rahlo).
- Vročina ni treba nujno zdraviti pod 38.5 ° C (izjeme: otroci, nagnjeni k vročinske konvulzije; stari, oslabljeni ljudje; bolniki z oslabljenim imunski sistem).
- za povišana telesna temperatura od 39 ° C telečji obkladki lahko pomagajo znižati temperaturo.
- Nikotin omejitev (vzdržati se tobak uporaba).
- Pregled trajnih zdravil zaradi možnega vpliva na obstoječo bolezen.
Cepljenja
Svetujejo se naslednja cepljenja, saj okužba lahko pogosto privede do poslabšanja sedanje bolezni:
- Cepljenje proti gripi
- Cepljenje proti hepatitisu B.
- Cepljenje s pnevmokoki
Redni pregledi
- Redni zdravniški pregledi
Prehranska medicina
- Prehransko svetovanje na podlagi prehranske analize
- Prehranska priporočila v skladu z mešanico prehrana ob upoštevanju obravnavane bolezni. To med drugim pomeni:
- Skupaj 5 obrokov sveže zelenjave in sadja na dan (≥ 400 g; 3 porcije zelenjave in 2 porcije sadja).
- Enkrat ali dvakrat na teden sveže morske ribe, torej mastne morske ribe (omega-3 maščobne kisline), kot so losos, sled, skuša.
- Z veliko vlakninami prehrana (cela zrna, zelenjava).
- V primeru vročine:
- Zadosten vnos tekočine! čaji so najprimernejši.
- Pri vročinskih boleznih lučka polna prehrana je priporočljivo. V okviru te diete se je treba izogibati naslednjim živilom in načinom priprave, saj izkušnje kažejo, da pogosto povzročajo nelagodje:
- Obsežni in mastni obroki
- Stročnice in zelenjava, kot je bela zelje, ohrovt, paprika, kislo zelje, por, čebula, savojsko zelje, gobe.
- Surovi koščki in sadje semen
- Svež kruh, polnozrnat kruh
- Trdo kuhana jajca
- Gazirane pijače
- Ocvrta, panirana, prekajena, zelo začinjena ali zelo sladka hrana.
- Prehladna ali prevroča hrana
- Izbira ustrezne hrane na podlagi prehranske analize
- Glej tudi pod „Terapija z mikrohranili (vitalnimi snovmi) «- po potrebi uživanje ustrezne prehrane dopolnjujejo.
- Podrobne informacije o prehransko zdravilo boste prejeli od nas.