Kako deluje jabolčni kis? | Jabolčni kis

Kako deluje jabolčni kis?

Sestavine jabolčnega kisa vplivajo na kožo, prebavila ali lasje, na primer. Včasih doseže najboljše rezultate v naravni medicini in je zato zelo priljubljen. Pri nakupu pa je treba paziti, da med predelavo sestavine niso poškodovane.

Iz tega razloga jabolčni kis ne sme biti ogrevan, mora biti naravno moten in, če je mogoče, organske kakovosti. Še posebej, če se uporablja pri poškodbah ali za lasje, hranila, kot so vitamini ali minerali so pomemben dejavnik. Če imajo te dovolj časa, da začnejo učinkovati, jih celice lahko uporabijo in prispevajo k njihovemu zdravje.

Protivnetni, antibakterijski in antimikotični učinek je posledica razmeroma velikega deleža kislin, ki ovirajo škodljive organizme pri njihovem razmnoževanju. Iz tega razloga je kis primeren tudi kot gospodinjsko sredstvo za grgranje pri prehladu. Drugi učinki, ki se včasih pojavijo pri uporabi jabolčnega kisa, na primer pozitiven vpliv na zmanjšanje kri sladkor oz holesterol in znižanje krvni tlak, niso bile dokončno pojasnjene ali so še vedno delno nejasne.

Možni neželeni učinki

Če se jabolčni kis uporablja pravilno, običajno ne pričakujemo stranskih učinkov. Če pa ga zaužijemo preveč, na primer kadar ga uporabljamo za zdravljenje prebavne težave, lahko povzroči draženje sluznice in prebavil. Rahlo kisle lastnosti lahko vodijo tudi do motene pregradne funkcije kože, kar povzroči odprte, boleče pike.

Drug možen stranski učinek je zobobol. Vendar se ti neželeni učinki pojavijo zelo redko. Na področju zdravljenja ran pa je treba opozoriti, da po koncu terapije nova kolonizacija s škodljivimi bakterije ali se lahko pojavijo glivice.

Kdaj se ne sme uporabljati jabolčnega kisa?

Ob pravilni uporabi jabolčni kis na splošno ni škodljiv. Vendar se mu izogibajte, še posebej, če imate želodec bolečina ali bolezni, kot je a razjeda na želodcu, saj lahko kis tu negativno vpliva. Med nosečnost, zobobol ali predhodne bolezni, kot so sladkorna bolezen mellitus, se je pred uporabo jabolčnega kisa vedno treba posvetovati z zdravnikom, ki zdravi bolnika.

Kako pogosto lahko uporabimo jabolčni kis?

Pogostosti uporabe jabolčnega kisa načeloma ni. Da ne bi prišlo do neželenih učinkov, je treba količino jabolčnega kisa omejiti na 50 ml na dan. Teh 50 ml pa ne smete jemati naenkrat, ampak jih razredčiti z vodo in piti tekom dneva ali vsaj nekaj minut. Pri uporabi jabolčnega kisa na koži je treba paziti, da je odmerek ustrezen, da koža ne bo pretirano razdražena.