Obstaja veliko gospodinjskih zdravil za podočnjake. Pomembno pa je zdravljenje vzročnih razlogov za povečane sence pod očmi. Sem spada le, če zdravnik pojasni, da ni resnih razlogov za podočnjake, lahko proti njim ukrepa z gospodinjskimi sredstvi. Domača zdravila se seveda lahko uporabljajo tudi vzporedno z zdravljenjem, vendar se je o njih treba pogovoriti z zdravnikom, da se izognemo morebitnim interakcijam, tako da uspeh nenamerno ne bo zmanjšan. - nezdrava prehrana
- Pomanjkanje vode
- Veliko alkohola
- Uživanje drog
- kajenje
- Nezadosten spanec
- Depresije
- Stres
- Izgorelost
- Bolezni srce, ledvice, jetra, Itd
Zdravilna zelišča / zelišča
Nekatere zdravilne rastline lahko pripomorejo k izboljšanju spanja in regenerativne moči telesa, tako da se oko očesa kmalu opomore in postane sveže. Po tradiciji so učinkovita zelišča proti podočnjakom okrog oči po tradiciji čajna mešanica iz lekarne lahko izboljša kri obtok, zagotoviti sprostitev in boljši spanec ter spodbuja odpravo zadrževanja vode. V ta namen lahko sestavimo naslednjo mešanico. Iz te čajne mešanice nato eno žlico na skodelico zavremo z vrelo vodo, pustimo, da se strmi 10 - 15 minut, precedimo in nato pijemo čim bolj toplo (po možnosti sladkano z med). Tri skodelice na dan so idealne. - Eyebright
- Breza
- jiaogulan
- Sivka
- Melissa
- Pasijonka
- divji kostanj
- Rman
- Verbena
- Hawthorn
- 60g listov verbene
- 40g listov balzama
- 40g brezinih listov
- 40g zelišče pasijonke
- 20g zeliščnega rmana
Bachove rože
Rešiti se je mogoče tudi problema podočnjakov okoli oči Bachova cvetna terapija. Tu je treba vedeti, da vsa zdravila ne delujejo za vsakogar, ampak jih je treba izbrati individualno
- Crab Apple: za notranje čiščenje
- Brez: pri preobremenitvi
- Gaber: za duševne šibkosti
- Oliva: ko je popolnoma izčrpana
- Beli kostanj: s stalnim odsevom
Preprosti nasveti proti podočnjakom
Tipična domača zdravila in hitra pomoč lahko nudijo naslednje nasvete za podočnjake
- Dovolj spanja
- Pijte dovolj vode
- Na zaprte veke položite mlačne vrečke črnega čaja
- Rezine kumar položite na zaprte veke
Takojšnja pomoč pri podočnjakih
Edini zares hiter učinek pa je podočnjake prekriti s korektorjem in podobno kozmetiko, zaradi česar podočnjaki lahko popolnoma izginejo. Dober učinek ob hkratnem otekanju okrog oči je led, saj mraz povzroča kri plovila skrčiti in tako zmanjšati otekanje kože.
soli
Zdravljenje s solmi je lahko koristno tudi v primeru podočnjakov pod očmi in ga je treba prilagoditi posameznemu bolniku, tako kot zdravilo Bachov cvet
- Št. 2: kalcijev fosforicum
- Št. 5: kalijev fosforicum
- No.
8: Natrijev klorat
- Št. 9: natrijev fosforicum
- Št. 11: Silicea