Preprečiti išias/lumboishialgija, pozornost je treba nameniti zmanjševanju posameznikov dejavniki tveganja.
Vedenjski dejavniki tveganja
- Posturalne deformacije
- Prekomerno telesno težo (ITM ≥ 25; debelost).
Zdravila
- Glukokortikoidi (zdravila za vnetje in kadar je imunski sistem prekomerno aktiven - na primer pri alergijskih reakcijah), lahko pri dolgotrajnem zdravljenju povzročijo zlome, povezane z osteoporozo, kar povzroči bolečine v hrbtu (tri mesece ali dlje sistemsko zdravljenje s kortikosteroidi poveča tveganje za osteoporozo za 30-50 odstotkov!)