Interakcije selena z drugimi mikrohranili (vitalnimi snovmi):
Jod
Selen pomanjkanje lahko poslabša simptome joda pomanjkanje. Jod je bistvenega pomena za sintezo ščitničnega hormona. Ob istem času, selen-vsebujejo encimi - jodtironin dejodinaze -, so potrebne za pretvorbo tiroksin (T4) na biološko aktiven ščitnični hormon trijodotiroksin (T3). Dopolnilna selen uprava pri starejših osebah je zmanjšala količino T4 v kri in je povzročil povečano aktivnost dejodinaze, kar je povzročilo povečano pretvorbo v T3.
Selen
Selen kot bistvena sestavina glutation peroksidaz in tioredoksin reduktaze verjetno vpliva na vsako mikrohranilo, ki vpliva na oksidativno ravnovesje celice.
Zdi se, da selen kot glutatione peroksidaza podpira delovanje vitamin E (alfa-tokoferol) pri zaščiti pred lipidno peroksidacijo. Študije na živalih kažejo, da selen in vitamin E lahko delno nadomeščata drug drugega, selen pa lahko preprečuje nekatere oksidativne snovi stres in njegove posledice, ki jih povzroča vitamin E Tioredoksin reduktaza katalizira regeneracijo vitamin C, s čimer ohranja svojo antioksidant Funkcija.
