Pojasnjevalni model Sigmunda Freuda predpostavlja, da nezavedni konflikti z zatiranjem uidejo zavesti in se nato fizično predstavijo. Posledično fizični simptom postane simbol psihološkega konflikta. Ta pretvorba (psihična postane fizična) pogosto vpliva na čutne organe (slepota, zvoni v ušesih, omotica) ali motoričnega sistema (paraliza, mišični krči). Max Schur, tudi psihoanalitik in Freudov zdravnik, je bil mnenja, da se človek v svojem življenju nauči, da se fizično ne odziva na obremenitev, ampak sta njegovo mišljenje in domišljija, torej njegove ego funkcije, usposobljena. Pod preveč stres, potem bi padel nazaj v zgodnje otroštvo vedenjski vzorec in fizično reagirati, torej s psihosomatsko boleznijo.
Različne teorije
Medtem ko je Franz Alexander videl posebno povezavo med psihološkim konfliktom in telesno reakcijo, sta George L. Engel in Arthur H. Schmale spremenila ta obrazložitveni pristop in videla, da je čas nastopa in lokalizacije bolezni pri vsakem posamezniku odvisen od psiholoških stanj. stanje, ne pa tudi telesne reakcije same po sebi. Pierre Marty je ugotovil, da je pri pacientih s psihosomatskimi boleznimi pogosto primanjkovalo domišljije in določenega mehaničnega načina razmišljanja, tako da je predpostavljal povezavo med značajskimi lastnostmi in nagnjenostjo k psihosomatskim boleznim.
Za Martina Seligmana napačno usmerjeno učenje procesi so vzrok za psihosomatsko bolezen in tudi Hans Selye vidi bolezen kot končni rezultat a stres reakcija, na katero posameznik nima nobenega drugega načina obrambe.
Biopsihosocialni obrazložitveni modeli za razvoj psihosomatske bolezni, npr. Avtor Thore von Uexküll, ki so danes v uporabi, so najbolj daljnosežni. Vključujejo ne samo biološko-fizične, čustvene in intelektualne sestavine posameznika, temveč tudi njegovo socialno situacijo in življenjsko zgodovino ter v interakciji vidijo utemeljitev za razvoj bolezni.
Ali obstaja psihosomatsko zdravljenje?
Glavobol, bolečina v prsnem košu, bolečine v trebuhu in bolečine v hrbtu, skupaj z utrujenost, omotica, zasoplost in motnje spanja so najpogostejše pritožbe, zaradi katerih se pacient obrne na zdravnika - in najpogostejše pritožbe, za katere ni mogoče najti vzroka. Zlasti pri obravnavi teh pritožb je še posebej pomembno, da se enako upoštevajo psihološki in fizični vidiki. Toda tudi sicer se morate vedno vprašati, ali poleg zdravljenja morda ne boste mogli narediti kaj več zase, da bi vplivali na postopek zdravljenja:
- Zdrava prehrana podpira, da postanete zdravi - jejte pa tudi hrano, za katero se počutite in za katero veste, da je za vas "duševna hrana".
- Vadba na svežem zraku aktivira vašo imunski sistem - in sonce prežene slabe misli.
- Sprostitev vaje zmanjšanje stresa in vam pomagajo postati bolj uravnoteženi.
- Vprašajte se, ali določene življenjske okoliščine prispevajo k vašim simptomom. Če niste prepričani, poiščite strokovno pomoč in pogovor psihologu ali psihoterapevtu o vaših težavah.
- Celostne pristope k medicini najdemo v naturopatiji, homeopatija, tradicionalna kitajska medicina in drugih vzhodnih naukov modrosti, med drugim. Vprašajte svojega zdravnika, če vam lahko pomaga pri celostnem zdravljenju.
