Je izcedek lahko znak neposredne ovulacije?
Z rednim opazovanjem odtoka, skupaj z merjenjem bazalne telesne temperature, ovulacija je mogoče določiti razmeroma natančno. Upoštevati je treba doslednost odtoka in ne samo, ali odtok obstaja. Odtok se lahko pojavi kadar koli v ženskem ciklu, razen med menstruacijo.
To je običajno šibko kmalu po obdobju in kmalu pred njim. Zato je treba tudi določiti, kdaj ovulacija pojavi. Ta metoda se lahko uporablja tudi za kontracepcijo in se imenuje Billingsova metoda.
Simptomi, ki spremljajo ovulacijo
Najbolj zanesljivi simptomi, ki kažejo ovulacija so temperaturne spremembe in spremembe v izpustu. V kombinaciji to omogoča razmeroma natančno oceno ovulacije. Vsi drugi simptomi se lahko pojavijo, vendar se preveč razlikujejo od ženske do ženske, da bi lahko z gotovostjo sklepali, da je prišlo do ovulacije.
Sem spadajo na primer zmerne bolečina, bolečina v prsnem košu or ovulacijska krvavitev. Poleg tega obstajajo študije, ki kažejo, da se vedenje žensk spremeni v času ovulacije. Vendar do zdaj ni nobenih potrditvenih študij, ki bi lahko dokazale ta učinek.
Vlečenje trebuha v času ovulacije lahko razumemo kot zmerno bolečina. bolečina je posledica razpoke jajčnega folikla v jajčniku. Vendar je bolečina običajno zelo nizke in jo zazna le približno tretjina vseh žensk.
Bolečina je opisana kot vlečenje ali krči. Nahajajo se v predelu jajčnika, torej na desni ali levi strani spodnjega dela trebuha. Med ženskim ciklom lahko opazimo spremembe bazalne telesne temperature.
Običajno temperatura pade tik pred ovulacijo in se nato na dan ovulacije dvigne za približno 0.2 do 0.5 stopinje Celzija. Temperaturne spremembe so videti subtilne, vendar jih je vseeno mogoče zaznati z rednimi meritvami. V ta namen vsako jutro pred vstajanjem izmerimo temperaturo. Meritev najbolje deluje v usta.Meritve na čelu ali v pazduhi običajno niso dovolj zanesljive. Pomembno je, da se meritve izvajajo vedno na istem mestu in z istim termometrom, da se izključijo merilne napake.
