Jecljanje je ozdravljivo
En odstotek odraslih v Nemčiji jeclja. To se sicer ne sliši kaj dosti, toda teh 800,000 jecljajočih je izpostavljenih ogromnemu psihološkemu pritisku, so negotovi in niso redko izolirani. Bolniki se običajno soočajo z glavno težavo, ker se morajo odločiti med zelo različnimi oblikami terapija. Aristotel, Winston Churchill, Marilyn Monroe, »Mr. Bean ”Rowan Atkinson, Bruce Willis in Dieter Thomas Heck so imeli in imajo še vedno isti problem: jecljanje. In to so vidni primeri jecljanje je mogoče premagati. Vendar pa strokovnjaki ne govorijo o zdravilu, ker le redko bolnikom uspe govoriti popolnoma brez jecljanje.
Jecljanje je izguba nadzora
Jecljanje je izguba nadzora nad govornim aparatom, sploh ne psihološka motnja. Jecanje lahko razdelimo v tri različne oblike: klonično jecljanje, pri katerem se posamezne črke ponavljajo med govorom, tonik jecljanje, pri katerem je tok govora prekinjen, naravnost blokiran in mešana oblika kloničnega in toničnega jecljanja. Med jecljanjem se telo napenja, obrazne mišice zategnite, dihanje postane nepravilen, bolnik zardi in se poti. Številni jecljajoči so mojstri izogibanja, in sicer besed in situacij, kar vodi do velikega psihološkega stanja stres v službi in v prostem času. Če dodamo negativne reakcije soljudi, posmeh ali celo zavrnitev, izolacija sledi prepogosto.
Jecljanje se začne v otroštvu
Jecljanje se začne že zgodaj, in sicer v Ljubljani otroštvo med dvema in petimi leti, ko se otrok še posebej hitro razvija jezikovno, fizično, duševno in čustveno. Vendar s puberteto jecljanje pri večini mladostnikov izgine. Fantje so štirikrat bolj prizadeti kot dekleta. Razlog, zakaj nekateri otroci začnejo jecljati, ni znan. Zdaj pa je znano, da se nagnjenost k jecljanju lahko podeduje, saj imajo ljudje, ki jecljajo, približno trikrat večja verjetnost, da imajo družinski člani, ki jecljajo, kot ljudje brez teh simptomov. Zanimivo je omeniti, da jecljajoče veliko bolj tekoče govorijo, ko šepetajo, govorijo pravočasno ali refren ali ko pojejo. Če pa pride do komunikacijskega pritiska, na primer med telefonskimi klici ali razgovori za službo ali zlasti z otroki v šoli, se jecljanje pojavlja pogosteje. Če starši pri svojih otrocih prepoznajo zgoraj omenjene simptome, naj nemudoma poiščejo nasvet pri logopedih in logopedska terapija pedagogi - čakanje, da se problem reši sam, ne koristi. Za šolarje ne vedo vsi starši, jecljanje pomeni invalidnost v pravnem smislu. V konkretnih primerih to pomeni nadomestilo za pomanjkljivosti, kot so alternative ustnim izpitom - Bundesvereinigung Stotterer-Selbsthilfe eV (Zvezno združenje samopomoč jecljavcev) med drugim svetuje o takšnih težavah v šoli. Pri otrocih so možnosti zelo velike, da simptomi spet izginejo.
Terapije za odrasle
Drugače je pri odraslih, ki morajo svoje jecljanje nenehno zdraviti skozi vse življenje. V bistvu je to še posebej pomembno pri usmerjanju glede možnih terapij, pri čemer ločimo dva pristopa: tako imenovano "oblikovanje tekočine", v nemščini "flüssiges Sprechen lernen". Tu se naučimo posebnih tehnik, ki spremenijo sam govor tako, da ga najprej močno odtujijo. Na primer samoglasniki so močno raztegnjeni, dihanje je nadzorovan, govorni gibi pa se izvajajo brez preveč uporabe mišic. Postopoma postane govor spet bolj naraven, vendar ostaja zelo zavesten, ker je nadzorovan proces. Drugi terapija je sprememba jecljanja, znana tudi kot pristop brez izogibanja ali Van Riperjeva terapija. Besedam, pri katerih se začne jecljanje, se ne izognemo, temveč jih izgovarjamo zavestno in nadzorovano z uporabo govornih tehnik. Ta metoda zahteva, da se lastni strahovi in negativna pričakovanja predhodno zmanjšajo. Oba pristopa veljata za učinkovita, le tisti, ki je pravi, mora terapevt določiti individualno. Hipnoza or psihoterapija so koristne, če sploh, le za kratkoročne izboljšave in sočasno z govornimi terapijami. Zdravila, običajno za mišice sprostitev, delujejo le, dokler so jih vzeli in niso brez stranskih učinkov. Zdravje zavarovalnice plačujejo takšne terapije, ki naj bi bile, če so resne, daljše obdobje; ponujati bi morali tudi vaje zunaj terapija soba - na ulici, v konkretnih situacijah. Pomembna sta nega in program ponovitve bolezni - in ne smejo obljubljati ozdravitve, ker tega ni. Toda dobra terapija, zasnovana dolgoročno, vodi do znatnega izboljšanja in celo odsotnosti simptomov.
