Kaj lahko storim, da pozitivno vplivam na pričakovano življenjsko dobo?
Da bi pozitivno vplivali na svojo pričakovano življenjsko dobo z a srce bypass, morate upoštevati več stvari. V ospredju je čim bolj zdrav življenjski slog. To vključuje uravnoteženo in raznoliko prehrana z veliko zelenjave, sadja in malo živalske maščobe.
Po drugi strani pa redna telesna dejavnost glede na lastne možnosti pozitivno vpliva na samega sebe zdravje in pričakovana življenjska doba. Kolesarjenje, plavanje ali pohodništvo so dobre možnosti. Nadalje je treba popolnoma storiti brez kajenje.
Odpoved kajenje podaljša pričakovano življenjsko dobo in s tem bolj kot vsi razpoložljivi zdravilni ukrepi. Alkohol je treba uživati tudi zmerno (največ eno pivo ali kozarec vina na dan). Poleg doslej omenjenih ukrepov je oseba z obvoznico pri srce mora zagotoviti, da se možne sočasne bolezni zdravijo čim bolje.
Sem spada redni vnos antihipertenzivnih zdravil, če kri tlak je previsok in najboljša možna prilagoditev ravni sladkorja v sladkorna bolezen. Vseživljenjska uporaba protitrombocitnih zdravil (običajno aspirin) in je pogosto predpisano sredstvo za zniževanje lipidov, saj so študije pokazale, da lahko preprečijo (novo) srce napad. Zaradi tega so še posebej pomembni redni zdravniški pregledi in pravilno jemanje predpisanih zdravil.
Bolje kot lahko sočasne bolezni omejijo ukrepi na področju drog, bolj pozitivno vpliva na pričakovano življenjsko dobo. Tu je treba ponovno omeniti, da so prvi omenjeni ukrepi zdravega življenjskega sloga (dobra prehrana, redno gibanje, nikotin odpovedi) vplivajo na vse tudi pozitivno na morebitne Begleiterkrankungen in predstavljajo te, torej ključne dejavnike vpliva na zdravje in pričakovana življenjska doba po obvodu pri srcu.
