Kaj lahko storimo glede bolečin po operaciji?
Na voljo je več možnosti za lajšanje pooperativnega zdravljenja bolečina. V primeru zdravljenja brez zdravil je glavni poudarek na zaščiti prizadetega področja telesa. Vendar to nikakor ne pomeni strogega počitka v postelji.
Pravzaprav je to precej kontraproduktivno, ko gre za "ponovno postavljanje na noge" po operaciji. Namen varčevanja je preprečiti napetost in pritisk na kirurško rano z zavestnimi gibi in tehnikami med aktivnostmi, kot sta vstajanje ali hoja, in s pravilnim položajem v ležečem položaju. Hladne ali vročinske aplikacije lahko prav tako delujejo pomirjujoče bolečina.
Tukaj so na primer priporočeni hladilni paketi ali grelne blazinice. Drugi fizikalni terapevtski ukrepi, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje bolečina so ročne aplikacije, kot npr limfna drenaža ali masaže. Dihanje in vdihavanje terapija kaže tudi očitno pozitiven učinek.
Tako kot je občutek bolečine zelo subjektiven, se lahko učinkovitost terapevtske metode od osebe do osebe zelo razlikuje. Dobra komunikacija med pacientom in lečečimi zdravniki ali terapevti je zato zelo pomembna. Pri zdravljenju bolečin z zdravili se običajno sledi postopni shemi SZO.
Ta temelji na intenzivnosti bolečine in obsega tri stopnje:
- Prvo stopnjo tvorijo tako imenovana nesteroidna protivnetna zdravila, kot npr ibuprofen or paracetamol.
- Na drugi stopnji so šibki opioidi.
- Tretja stopnja vsebuje močne opioidi.
Kolikor intenzivnost bolečine to dopušča, se običajno poskušamo čim prej vrniti na nižjo raven zdravila, saj so močna zdravila pogosto povezana z močnejšimi neželenimi učinki. Zdravila 1. stopnje imajo različne profile učinkovitosti, kar omogoča natančnejšo izbiro glede na vzrok bolečine. Pogosto uporabljeno zdravilo je metamizol.
To ima še posebej dober analgetični in spazmolitični učinek, nima pa vpliva na vnetje. Diklofenak or ibuprofen zato se priporočajo pri vnetnih bolečinah. Poleg dobrega lajšanja bolečin učinkujejo tudi protivnetno.
Na splošno pa se samozdravljenja z zdravili nikoli ne sme izvajati, zlasti po operaciji. Sredstva za lajšanje bolečin zlasti poleg svojih lajšanja bolečin vplivajo na celotno telo in so zato povezani s celo vrsto možnih neželenih učinkov. Zato je priporočljivo, da se vedno temeljito posvetujete s svojim zdravnikom.
Poleg tega proti bolečinam, različna gospodinjska zdravila imajo tudi dober učinek lajšanja bolečin. Prehladni nahrbtniki in varčevanje s prizadeto telesno regijo lahko znatno prispevajo k izboljšanju simptomov. Poleg tega imajo različne rastline tudi lastnosti, ki zmanjšujejo bolečino.
To so npr hudičev krempelj, Vrba lubje ali tudi koprive izvleček zelišč. Pogosto spregledan vidik bolečine je utrjevalni učinek na pritožbe. Tako splošne stvari, kot so redni sprehodi, pogovori in sprostitev vaje lahko pomagajo pri odvračanju pozornosti od bolečine in podpirajo tudi proces zdravljenja.
