Kaj podaljša trajanje bursitisa?
Obstaja nekaj stvari, ki se jim je treba izogniti burzitis da ne bi po nepotrebnem odlašali s potekom bolezni. Eno takšnih je ogrevanje burse. Celice telesa, ki se med vnetjem preselijo v prizadeto tkivo, delujejo še posebej dobro pod vročino.
Dodajanje dodatne toplote od zunaj okrepi postopek, namesto da bi ga omililo. Prav tako se je treba popolnoma izogibati masažam v primeru bakterijske okužbe, saj se patogeni sicer lahko širijo skozi kri v telesnem obtoku. Poleg tega se je treba izogibati premočnim in napornim gibom ter rutinskim in ponavljajočim se gibom. Te večkrat privedejo do majhnih poškodb in raztrganin v tkivu, kar lahko dolgoročno privede do vnetja ali pa okrepi obstoječe vnetje.
Trajanje zdravljenja burzitisa v kolenu
Trajanje zdravljenja je zelo odvisno tudi od poteka vnetja burse. Če pot ni enostavna, je dovolj, da izvedemo hlajenje, bolečina-lajševalni in protivnetni ukrepi do pojava znakov vnetja, torej otekline, pordelosti in bolečina popustijo. Simptomi se običajno po nekaj dneh izravnajo, vendar je treba zdravljenje nadaljevati, dokler se popolnoma ne umirijo.
Posebno pozornost je treba nameniti zaščiti prizadetega sklepa. Kot že omenjeno, je treba tudi sklepu prihraniti onkraj vidnih simptomov, sicer obstaja nevarnost kroničnosti. Če je dan bolj zapleten potek, morda obstaja celo indikacija za bursektomijo (kirurško odstranjevanje burse), zdravljenje traja dlje in lahko traja do nekaj tednov.
Kdaj lahko začnem znova vaditi?
V primeru sveže prisotnih burzitis, športu se je najprej treba izogibati. Na ustreznem delu telesa je treba prihraniti vsaj nekaj dni, sicer obstaja nevarnost "prenosa". To pomeni, da se vam bo razvilo kronično vnetje burz, ki lahko traja leta.
Po bolečina je popustil in simptomi so se izboljšali, lahko začnete z lahkim in nežnim treningom do kolen. V tem primeru se splača preiti na šport, ki vse bolj trenira druge dele telesa. Šele po nekaj tednih, ko se vnetje popolnoma pozdravi, se lahko spet ukvarjamo z rednimi in napornejšimi športi. Pomembno pa je, da začnete trenirati počasi in previdno ter nežno in postopoma uvajate sklep v gibe.
Koliko operacija vpliva na trajanje?
Trajanje operacije burse kolena je odvisno od veliko različnih stvari. Seveda igrajo izkušnje kirurga, pa tudi resnost vnetja. Tudi drugi pogoji lahko povzročijo, da se trajanje zelo razlikuje.
Če je prizadeto okoliško tkivo, ga je treba med operacijo tudi delno odstraniti. Vendar je bursektomija, torej odstranjevanje same burse, običajno rutinski postopek, ki ne traja več kot eno uro. Po operaciji je treba koleno nekaj tednov splintirati.
Lahko pa rahlo premikate dan po operaciji, saj bursa ni več prisotna in pus je bil odstranjen. Je pa koleno po operaciji zelo razdraženo, tako da ne sme biti preobremenjeno. Ponovno lahko delate še dva do štiri tedne. V tem času mora zdravnik redno preverjati celjenje vmesnika in odstraniti šive.
Vsi članki v tej seriji: