Predstavitev
Medtem ko idealne norme kvantificirajo najboljše možne, statistične norme pa povprečje, funkcionalne norme označujejo posamezno normo posameznih športnikov. Trmasto spoštovanje statističnih norm lahko vodi do negativnih učinkov na posamezno obliko. Primer: drža telesa Michael Johnson.
Pri vsakodnevnem treningu gre predvsem za iskanje funkcionalne norme športnika. Funkcionalne norme so minimalne zahteve za posameznega športnika. Funkcionalna norma se prilagodi treningu stanje.
Določitev funkcionalnega standarda
V nasprotju s statistično normo funkcionalne norme ni mogoče količinsko opredeliti. Zaznati ga je mogoče le subjektivno. Skozi "leta" treningov in eksperimentiranja je mogoče začutiti funkcionalno normo.
Funkcionalni standardi in idealni standardi
Ker se idealne norme pogosto dvignejo na podlagi uspešnosti najboljših svetovnih športnikov, so te idealne norme v resnici funkcionalne norme. Za te športnike so idealni standardi = funkcionalni standardi.
Funkcionalni standard in statistični standard
V kolikšni meri so razlike med funkcionalnim standardom in statističnim standardom še dopustne?
Za vadbeno prakso
Posamezni funkcionalni standardi so ključnega pomena za dolgoročno, uspešno načrtovanje in nadzor treninga. Funkcionalne norme so pridobljene na podlagi ugotovljenih ugotovitev posameznega primera. Zagotavljanje popolnih idealnih in statističnih standardov je zato pomembna naloga usposabljanje znanosti.
