Kaj so zaviralci kontrakcij?
Kontracepcijske tablete so zdravila, ki ustavijo popadki ali podaljšajte čas med popadki. Kontraktilna zmogljivost maternice, tj. mišično krčenje se s tem zmanjša. V tehničnem smislu se kontraceptivi imenujejo tokolitiki.
Najpogosteje uporabljene kontracepcijske snovi vključujejo beta-mimetike, vendar magnezijev, oksitocin receptor in kalcij uporabljajo se tudi antagonisti. Ker imajo tokolitiki zanemarljiv profil neželenih učinkov, spremljanje zdravstveno in negovalno osebje je obvezno po dajanju. Razlogi za zaviranje krčenja so lahko na primer prezgodnja ruptura mehurja ali podaljšanje nosečnost inducirati plod pljuč Zrelost. Tokoliza bo morda potrebna tudi, če popadki so premočni ali pogosti. Poleg tega se kontracepcijska sredstva uporabljajo v primeru porodniških zapletov, na primer za premostitev časa do (nujnega) carskega reza ali za omogočanje posebnih položajnih manevrov.
Kako najbolje dihati med porodom?
Zavestno dihanje Tehnika med porodom ima lahko več pozitivnih vplivov na porodni proces. Mnoge ženske poročajo, da je to boljše sprostitev med porodnimi premori in da se je porod na splošno počutil bolj umirjeno. Ni mogoče natančno opredeliti glede dihanje med porodom, saj ima vsaka porodnica različne potrebe. Zato je treba posamično preučiti, kateri dihanje metoda je dobra za nosečnico med porodom.
Tako imenovano globoko dihanje lahko na primer preizkusite v zgodnji fazi poroda. Na začetku krčenja dojenček počasi in koncentrirano vdihne in izdihne skozi nos in usta, in še naprej diha na ta način. Nekatere ženske plitvejši mehanizem dihanja opisujejo kot sproščujoč.
To vključuje globok vdih na začetku krčenja in nato čedalje hitrejše dihanje in s tem tudi plitvejše trajanje krčenja. Ko pride čas za aktivno potiskanje, je treba uporabiti drugačno tehniko dihanja, ki pa se običajno začne samodejno. To vključuje globok vdih in zadrževanje med stiskanjem.
Po pritisku bolnik večkrat izdihne in diha normalno, dokler ne pride do naslednjega krčenja. V širšem smislu so kriki ali drugi zvoki tudi del dihanja med rojstvom. Tudi tu je treba uporabiti individualen pristop, kar je dobro za nosečnico, saj nekatere ženske opisujejo kot osvobajajoče oddajanje krikov pod bolečina poroda. Vendar se je treba poskušati izogniti pretiranemu joku, saj to izčrpa materine zaloge energije. Ti pa so nujno potrebni za že tako naporen proces poroda.
