Miogeloze so otrdelost mišice, ki jo lahko palpiramo v obliki vozla ali izbokline. Običajno so miogeloze boleče kot odziv na pritisk in povzročajo omejeno gibanje. Ta odebelitev mišic v velikosti od graha do oljk se pojavlja vzdolž vlaknastega poteka mišice. Razvoj teh utrjevanj je postopek, ki lahko traja mesece. Toda kaj je njihov vzrok? In kako je mogoče zdraviti miogeloze?
Vzroki miogeloze
Obstaja nesoglasje glede natančnega vzroka miogeloza, ki se pogosto diagnosticira pri kronični bolečina bolnikov. Gotovo je, da obstajajo lokalne presnovne spremembe v mišicah in vnetje ki povzroča bolečina.
Ko se mišica poveča stres, na primer med športom, kisik povpraševanje po celicah narašča in nastajajo presnovni produkti, ki povzročajo kislo okolje (laktat). Če telo ne more slediti kisik kislih snovi ni mogoče odstraniti, postopoma pride do celične smrti in mišična vlakna atrofirajo. Mišica se postopoma nadomešča z vezivnega tkiva, postane trden in zapleten - miogeloza je nastala.
To velja za nenehno prenapetost, ki pa jo lahko spodbujamo tudi z nepravilno obremenitvijo.
Miogeloza od vratne do ledvene hrbtenice.
Muskulatura držalnega aparata je dovzetna za miogeloza, kot je poudarjeno ves dan, tudi brez dodatnih atletskih naporov; dolgi, sedeči prisilni položaji pri delu, splošno slabo držo telesa ali celo napačen položaj spanja še posebej vplivajo na hrbet, ramo in vratu mišice.
Miogeloza se lahko pojavi tudi kot posledica in pogosto kot edini simptom druge osnovne bolezni. V smislu zaščitne funkcije se mišice nato napenjajo kot odziv na stalni dražljaj, na primer v primeru Herniated disc ali motnje v okvari.
Toda ta - sprva smiseln - refleks lahko povzroči druge težave, na primer napetost glavoboli ali sevajo bolečina v roke in noge.
Terapija miogeloz
Zgodnje zdravljenje je pomembno za preprečevanje preoblikovanja mišic in razvoja kronična bolečina. Simptomatsko terapija sestoji iz predpisovanja zdravil proti bolečinam, mišične relaksantein fizioterapija, vendar pogosto te ukrepe ne zadostujejo. V primeru močne bolečine lokalna anestezija je tudi možnost.
Zdravljenje miogeloze z masažo
Možnosti zdravljenja ponujajo alternativne metode zdravljenja, na primer osteopraktika. Osteopraktični kombajni Chiropractic, akupunktura in masaže in tako ponuja več izhodišč hkrati. Cilj vsakega primera je promocija kri kroženje v mišicah, da odstranimo kisle presnovne produkte. Nekatere diete obljubljajo tudi uspeh z zmanjšanjem vnosa kisline skozi izbrano hrano.
Metoda, ki preiskuje vzroke, je Delovna terapija. Analizira se stanje v vsakdanjem življenju, v službi in med športom ter popravijo nepravilne drže.
Zdravljenje miogeloze: nasveti za doma.
Če želite sami kaj storiti proti miogelozi, preprosto ukrepe pogosto pomagajo: Toplota je dobra za mišice z napetostjo. Vroči obkladki oz izmenične plohe spodbujajo kri kroženje in sprostite mišice.
Če želite preprečiti miogelozo, bodite pozorni na svojo držo in med športom redno tekajte in se raztezajte - tako mišice ostanejo prožne.
