Žvečilni gumi je priljubljena: po ocenah vsak Nemec na leto prežveči 100 kosov žvečilnega gumija. Tudi otroci so pogosto navdušeni nad njimi žvečilni gumi mehurčki in pisane kroglice iz gumijastega aparata, odrasli pa imajo radi tudi žvečilni gumi. Mnogo različnih sort žvečimo iz najrazličnejših razlogov: nekateri uporabljajo gumi za nego zob, drugi pa žvečijo nikotin žvečilni gumi, ko jih premaga hrepenenje po cigareti.
Kaj sploh je žvečilni gumi?
Žvečilni gumi je masa ki je prožen in lahko voljen, sladkega ali kislega okusa in ga lahko žvečite do nekaj ur, ne da bi se raztopil. Žvečilni gumi je lahko izdelan iz treh različnih osnovnih sestavin:
- Ena izmed njih je mastika, mehka smola drevesa mastika pistacija. Ti žvečijo dlesni po možnosti žvečijo v arabski regiji.
- Žvečilni gumi surov masa Chicle prihaja iz belega mlečnega soka plodov jabolčnega drevesa.
- Vendar pa je največji del žvečilnih gumijev surov masa se proizvaja sintetično. Osnovni materiali za to predstavljajo umetne mase iz nafta, sladkorja, polnila in arome.
Sorte in aplikacije
Dolgo časa žvečil dlesni niso bili zgolj prežvečeni, da je čas minil, ampak so bili uporabljeni za različne namene. Posledično se je razvil velik trg z različnimi izdelki, tako da zdaj obstaja veliko vrst žvečilnih gumijev, od katerih ima vsak različne učinke:
- Nikotin dlesni olajšajo kadilcem, da odpravijo to navado. V zvezi s tem je priporočljivo žvečiti a nikotin žvečilni gumi vsakič, ko vas zaželi cigareta, in ne smete preseči določenega števila dlesni na dan. Žvečenje nikotin raztopi v nikotinskem gumiju, ki vstopi v kri skozi sluznico v usta. Nikotinski gumi ne povzroča zasvojenosti, lahko pa povzroči nekatere neželene učinke, kot je omotica, slabost, prebavne motnje in draženje grla.
- kofein dlesni naj bi nadomestile kava or čaji. Z žvečenjem kofein se tudi tukaj raztopi, ga sluznica takoj absorbira in bi morala pomagati ostati budna. Obstajajo različne sorte, ki se dodajo z različnimi količinami kofein.
- Tisti, ki trpijo zaradi potovalna bolezen med potovanjem lahko vzamete žvečilni gumi proti potovalni bolezni. To sprosti zdravilno učinkovino dimenhidrinat. v možganov, dimenhidrinat zavira center za slabost.
- Zobozdravstvena žvečilni gumi se uporabljajo za čiščenje zob in njihovo oskrbo z njimi minerali. Posebej priljubljeni so po obrokih, ko ni možnosti umivanja zob. Posebna vrsta zobozdravstvene oskrbe žvečilni gumi so tisti z natrijev karbonat, ki naj bi preprečeval razbarvanje zob. Tako jih lahko uporabimo za profesionalno beljenje zob za preprečevanje novih razbarvanj. Žvečilni gumi se uporabljajo tudi proti slab zadah.
Posledica uživanja žvečilnih gumijev
Žvečenje raztopi sestavine v dlesni. Ti se mešajo z slina, pogoltnejo, vstopijo v prebavni trakt in se skozi sluznice absorbirajo v krvni obtok. Ustno sluznica že absorbira raztopljene snovi v kri sistem. To omogoča tudi kontroverzne sestavine, kot je sladilo aspartam v krvni obtok. V majhnih količinah aspartam naj bi bil neškodljiv. Vendar pa je treba sladilo uživati previdno. aspartam je še posebej strupen za ljudi s presnovnimi motnjami fenilketonurija. Ker je sladilo kemični izdelek, bi morali tudi zdravi ljudje uživati aspartam le zmerno. Zato, če želite biti na varnem, bi morali žvečilne gumije kupiti brez dvoma sladila. Če pogosto žvečite žvečilni gumi, tvegate, da boste preveč obremenili mišice v čeljusti in čeljusti spoji. To se kaže kot pokanje v čeljusti pri žvečenju. Tako lahko pretirano žvečenje vodi do disfunkcije temporomandibularnega sklepa.
Pozitiven učinek žvečilnega gumija
Žvečilni gumi stimulira določena območja v možganov ki so koristne pri zmanjševanju stres. Poleg tega se poveča žvečenje dlesni kri pretok do možganov. Posledično približno četrtino več kisik doseže možgane in se znatno poveča koncentracija in uspešnosti. Mnogi ljudje radi vzamejo žvečilni gumi med vzletom in pristankom na letalih. Žvečenje jim pomaga izenačiti pritisk, ki se pojavi v ušesih letenje Raziskovalci ZDA so tudi ugotovili, da žvečilni gumi pospešuje metabolizem. Naše telo porabi približno 11 kalorij v eni uri žvečenja. Slab zadah: kaj storiti?
Žvečilni gumi proti gnilobi?
Žvečilni gumi vodi do povečanega slina proizvodnjo. To odplakne ostanke hrane in kisline ki so škodljivi za zobe. Posledično je raven pH v usta znova dvigne, kar otežuje bakterije pomnožiti. Žvečilni gumi brez sladkorja so primernejše, ker ne vsebujejo nobenih hranil za bakterije. Množenje bakterije tako ostane nižja. V to smer, sladkorja- brezplačne žvečilne gumije lahko pomagajo zaščititi zobe pred njimi karies. Še posebej naravni nadomestek sladkorja ksilitol pozitivno vpliva na ustna higiena. Zavedati pa se morate, da žvečilni gumi ne more nadomestiti vsakodnevnega umivanja zob.
Kdaj so žvečilni gumi nezdravi?
Telo ne more prebaviti ali razgraditi žvečilnega gumija. Torej, če pogoltnete košček žvečilnega gumija, ga boste izločili neprebavljenega. Pogosto žvečilni gumi vsebuje različne dodatke za ustvarjanje prijetnega ključi. Vendar vsi aditivi niso prebavljivi za vse v velikih odmerkih. Možne posledice so bolečine v trebuhu in razvoj nestrpnosti. Slednje se pojavi predvsem, kadar je nadomestek sladkorja sorbitol vsebuje žvečilni gumi. Če takšne žvečilne gumije pretirano žvečite, intoleranca za fruktozo se lahko razvije. Poleg tega lahko povzroči pretirano žvečenje dlesni napenjanje in driska.
Odstranite žvečilni gumi z las in oblačil
Če je žvečilni gumi vložen v kavbojke, lasje ali tekstila, ni enostavno odstraniti. Tu je nekaj nasvetov za gospodinjstvo:
- Oblačila ali tekstil z madežem žvečilnega gumija za nekaj ur položite v plastično vrečko v zamrzovalnik. Nato lahko dlesni strgate. Če katera ostane, jih lahko zdravite z duhom oz bencin. Za to morate snovi predhodno dati na krpo in tako podrgniti ostanke žvečilnega gumija.
- Če je žvečilni gumi zataknjen v lasje, prizadeto mesto morate izdatno namazati z oljem, smetano oz maslo in nato previdno izvlecite žvečilni kos za koščkom.
- Če se žvečilni gumi lepi na preprogo in oblazinjeno pohištvo, je pomembno, da se strdi. Hladilni akumulatorji ali hladilni športni razpršilec so lahko v tem procesu v oporo. Nato lahko žvečilni gumi strgate in ostanke obdelate z bencin ali metilirane žgane pijače, če je potrebno.
Žvečilni gumi naredite sami
Žvečilni gumi lahko naredite tudi sami. Za razliko od mnogih kupljenih žvečilnih gumijev, je domača guma brez umetnih ojačevalcev okusa, nafta ali druge skrite sestavine. To pomeni, da lahko maso žvečite mirne vesti. Za najpogostejši recept boste potrebovali:
- 1 del čikala (na voljo v lekarnah).
- 2 do 3 dele sladkorja ali bolj zdrava možnost ksilitol (naravno sladilo).
- Eterična olja (približno 1.5 do 3.5 grama za 400 gramov čikala)
- Po potrebi glicerin (do 8 gramov).
Čikl segrejemo na 60 stopinj Celzija in dodamo sladkor oz ksilitol. Glicerin naredi maso mehkejšo in gladko, dodajte ji nekaj ključi. Ko se masa ohladi na 30 stopinj Celzija, jo obogatite z eteričnimi olji in zelišči, odvisno od izbire okusa. Nato pladenj potresemo s sladkorjem ali ksilitolom, na njem razvaljamo zmes in jo narežemo na trakove v velikosti gumijev.
Zgodovina žvečilnih gumijev
Najstarejši žvečilni gumi naj bi bil star več kot 9,000 let in iz njega breza višina tona. Drugi arheološki dokazi kažejo, da so ljudje iz kamene dobe že žvečili breza smola. Žvečilni gumi je bil prvič množično izdelan v Ameriki leta 1848 iz leta breza smola. Šele leta 1982 je bila izumljena elastična masa žvečilnega gumija, ki je omogočila tudi mehurčke žvečilnih gumijev, kot žvečilni gumi poznamo danes. Danes običajni žvečilni gumi vsebuje umetne surovine in zato ni biološko razgradljiv. Zato trajajo leta, da žvečilni gumi razpade ali razpade.
