Katere različne ortoze za gleženjske sklepe so na voljo?
V primeru gleženj skupne ortoze, obstajajo razlike v konstrukciji in uporabljenem materialu na eni strani ter v kakovosti na drugi strani. Preproste ortoze lahko na primer kupite v športnih trgovinah. Strokovno gleženj ortoze za sklepe pa so običajno na voljo samo v trgovini z medicinsko oskrbo.
Kar zadeva konstrukcijo, lahko ločimo toge, poltoge in prožne ortoze. Toge različice so običajno sestavljene iz dveh opornic, ki obdajajo in pritrjujejo gleženj sklep bočno. Ti so zategnjeni s trakovi ali trakovi.
To preprečuje kakršno koli premikanje v gleženjski sklep razen upogibanja in iztegovanja, torej spuščanja in dvigovanja stopala. Togo gleženjski sklep ortoze so potrebne po nedavnih poškodbah vezičnih struktur. Poltrde ortoze pa so podobne nekakšni nogavici, ki se potegne čez nogo in spodaj noga in vezan. To na eni strani omogoča večjo mobilnost in na drugi strani podpira stabilnost. Ta vrsta gleženjski sklep ortozo na primer uporabljajo športniki, ki želijo po obnovljeni poškodbi skrbno nadaljevati s treningom.
Kako deluje ortoza?
An ortoza gleženjskega sklepa obdaja sklep in se tam tesno prilega. Njegovi trdni elementi imajo stabilizacijski učinek. To razbremeni vezi sklepa in zagotavlja zaščito pred nepravilnimi gibi ter po potrebi bolečina relief.
Gibe v sklepu vodi ortoza in preprečuje, da bi med gibanjem izbruhnil. V primerjavi s povojem (povoj za gleženj), na primer ortoze zato omejujejo vrsto dejanj v prid večji stabilnosti. Zasedba pa doseže največjo stabilnost, vendar preprečuje kakršno koli gibljivost. The ortoza gleženjskega sklepa zato ponuja dober kompromis med mobilnostjo in stabilnostjo in se zato pogosto uporablja.
Kako pravilno postavim ortozo gležnja?
Pri namestitvi ortoza gleženjskega sklepa, paziti je treba, da se udobno prilega, a kljub temu trdno obdaja spoj. Odvisno od modela lahko nastavite različne nastavitve. Najprej je treba podpornik pete prilagoditi s pritrdilnim trakom, da se stranski deli dobro prilagodijo spoju. Tudi vsi drugi pritrdilni elementi in trakovi morajo biti odprti in ohlapni.
Nato se uporabi ortoza gleženjskega sklepa. Noga mora biti v položaju 90 stopinj. Noga je postavljena na sredino.
Zdaj se vsi trakovi na ježki izmenično zategnejo. Najprej ohlapno, nato pa nekoliko tesneje. Končno se mora ortoza gležnja trdno prilegati brez prevelikega pritiska.
Če ortoza zdrsne, je bodisi preveč ohlapna ali pa njena namestitev ni primerna. Če je ortoza tesna ali je v stopalu občutek nelagodja, je pretesna. Kdor ima težave z namestitvijo ortoze gleženjskega sklepa, lahko na primer poišče pomoč v trgovini z medicinsko oskrbo.
