Kako dolgo naj čistim jezik? | Čistilec jezika

Kako dolgo naj čistim jezik?

O jezik je treba uporabljati dvakrat na dan kot a dopolnjujejo na umivanje zob in uporabo medzobnih ščetk. Najbolje je uporabiti ob koncu ustna higiena. jezik čistilec potegnemo od zadaj naprej na jezik v pasovih.

Ta postopek je treba ponoviti tri do štirikrat. Vsakič ga je treba med nanašanjem sprati z vodo. Celotna uporaba jezik čistilo običajno traja največ eno do dve minuti. Jezika ne smete obdelovati in čistiti z čistilec jezika s prevelikim pritiskom in tudi ne predolgo, ker človek ne želi preveč dražiti in poškodovati jezika.

Koliko stane čistilo za jezik?

Stroški za čistilec jezika so približno 3 - 5 €. Čistila za jezik so na voljo v kateri koli lekarni ali lekarni. Obstaja veliko različnih dobaviteljev, modelov in materialov.

Lahko dobite nasvet pri zobozdravniku ali sledite lastnim željam glede modela čistilec jezika. Stroški čistila za jezik so lahko glede na material približno 20 €. Na splošno pri nakupu čistila za jezik ne morete zgrešiti. Ne glede na to, ali gre za krtačo ali strgalo, so čistila za jezik zelo primerna za čiščenje jezika.

Katere so alternative čistilcu jezika?

Če pri roki nimate čistila za jezik, lahko za odstranjevanje uporabite tudi običajno ročno zobno ščetko plošča in očistite jezik. Vendar morate biti previdni, ker krtača Glava je višja od posebnega čistila za jezik. Z lahkoto lahko poškodujete nepce ali povzročite zamašen refleks.

Poleg tega plošča jezika se ujame na zobno ščetko in se znova razporedi po zobeh, ko si naslednjič umijete zobe. Uporabo zobne ščetke je zato za čiščenje jezika treba uporabljati le izjemoma. Žlička je primerna tudi za čiščenje jezika. Žlico obrnete in njen rob lahko uporabite kot strgalo.