Kako je mogoče okrepiti limfni sistem?
Za okrepitev se ponujajo homeopatska zdravila, kot sta limfdiaral in limfomiosot limfni sistem. O njihovi uporabi se je treba pogovoriti z zdravnikom ali farmacevtom. Pri naturopatiji aromaterapija se uporablja tudi za krepitev limfni sistem, z uporabo aromatičnih esenc, kot je smreka, česen, rožmarin, žajbelj in nageljnove žbice. Če jih jemljemo peroralno, naj terapijo nadzira terapevt.
Najpomembnejši limfni drenažni sistemi
Približno tretjina vseh limfna vozlišča v človeškem telesu se nahajajo v Glava in vratu regija, saj je nazofaringealna votlina ključna vstopna točka za patogene limfna se prenaša iz površinskega v globoki sistem, preden se prvič filtrira v regionalnih bezgavkah. Patogene, ki so vstopili v telo, lahko zaznamo v limfna vozlišča in se lahko sproži imunska reakcija. Velike postaje bezgavk na območju Glava in vratu se nahajajo pod brado, v predelu kota čeljusti (čeljustni sklep), na zatilni kosti (del lobanja ki se nahaja na zadnji strani vratu), na mastoidu, za ušesi, vzdolž velike venske plovila na območju vratu in nad ključnica.
Od regionalnega bezgavke, limfa teče po limfnih kanalih v tako imenovane zbiralne bezgavke. Globok maternični vrat bezgavke tvori zbirno postajo za limfo iz Glava območje vratu. Od tam limfa teče po velikih žilah v predelu vratu v truncus jugularis dexter ali zlovešče, preden teče v veliko Vena ki vodi do srce približno na ravni ključnica.
Na desni strani se vratni trup odpre v ductus lymphaticus dexter, ki se konča na desni Vena kota. Na levi se vratni trup konča v prsnem kanalu, ta pa v levem Vena kota. Otekle bezgavke v predelu glave in vratu so pogosta ugotovitev.
Če so boleče in zgoščene, je to najverjetnejši znak vnetja, katerega vzrok je običajno navadna okužba. Limfne vozle, ki so v daljšem časovnem obdobju neboleče, odebeljene in strjene, lahko povzroči tumor, zato se je treba vedno posvetovati z zdravnikom za razjasnitev kronično otečenih bezgavk. Vratne bezgavke so lahko otekle tudi pri boleznih, ki se ne nahajajo predvsem v predelu glave in vratu.
Ker se limfa odvaja iz celotnega telesa v levi in desni venski kot, ki se nahajata na dnu vratu, lahko nanje vplivamo retrogradno. To pomeni, da vnetje potuje od spodaj (venski koti) v nasprotni smeri proti limfnemu toku do bezgavk na vratu. Tako kot pri celotni glavi ločimo površinski in globok limfni sistem v obrazu.
Ta limfni sistem zbira limfo s celotnega obraza. Vključuje tudi limfo iz različnih senzoričnih organov glave. Medtem ko površinski sistem večinoma zbira limfo iz kože, globoki sistem zbira limfo iz mišic, spoji in živci.
V predelu obraza tečejo predvsem majhni limfni kanali. V obrazu najdemo le nekaj bezgavk. Prve večje postaje bezgavk se nahajajo pod brado, pod kotom čeljusti in v predelu ušes.
Na območju Ljubljane je tudi poseben limfni sistem usta in grlo (Waldeyerjev žrelasti obroč). Ta limfni sistem je sestavljen iz številnih imunskih celic in limfnega tkiva in je odločilnega pomena pri prepoznavanju patogenov. Ženske dojke imajo tudi povezavo z limfni sistem.
To lahko storite bodisi bočno skozi pazduho ali centralno vzdolž prsnico. Najpomembnejša drenažna pot je bočna skozi pazduho. Limfa najprej teče v bezgavke pod pazduho.
Nato teče v globljih plasteh nazaj na sredino telesa in končno doseže srce. Sprejeti je treba številne bezgavke. Limfne vozle v pazduhi so prve, ki jih prehodimo.
Prva bezgavka, ki jo doseže limfa, se imenuje sentinel bezgavka. Pogosto se uporablja tudi angleški izraz sentinel. To je še posebej pomembno v primeru raka dojk.
Hčerinski tumorji pogosto dosežejo povezane bezgavke po limfnih kanalih, kjer se lahko naselijo in rastejo. Najprej so prizadete bezgavke vedno stražne bezgavke. Pri diagnosticiranju in ocenjevanju raka dojk, zato je pomembno vedeti, ali se je razširil na bezgavke.
Med raka dojk pregled in redno samo-spremljanje, pazduho je treba vedno pregledati zaradi otečenih bezgavk. Naslednji članki vas lahko zanimajo tudi:
- Vzorci tkiv za rak dojke
- Stopnje raka dojke
Limfna drenaža na roki je podobna kot na drenaži noga. Ločijo se tudi površinski in globoki limfni sistem.
Površinski sistem zbira limfo iz kože, globoki sistem pa limfe iz mišic, spoji in živci. Površinski sistem se najprej pretaka v globoki sistem, preden se limfa filtrira v regionalnih bezgavkah. Ti se nahajajo na rokah na območju velikih žil.
Od tam je limfa naprej usmerjena proti velikim zbiralnim bezgavkam, ki se nahajajo v predelu pazduhe. Po drugi filtraciji limfni kanali potekajo vzdolž velike venske plovila in vstopijo v krvni obtok na približno ravni ključnica. Na desni strani se limfa izliva v Ductus lymphaticus dexter, ki se konča v desnem venskem kotu. Na levi strani se limfa izliva v prsni kanal, ki se konča v levem venskem kotu.
O limfna drenaža na nogah poteka preko površinskega in globokega sistema. Površinski sistem v glavnem absorbira limfo iz kože, medtem ko globoki sistem zbira limfo iz mišic, spoji in živci. Nadaljnji potek limfne drenaže temelji na poteku ven.
Območne postaje bezgavk se nahajajo na območju Ljubljane votlo koleno, kjer poteka prva filtracija limfe. Velike zbirne postaje bezgavk se nahajajo v dimljah. Celotna limfa noga se v njih zbere in skupaj prenesejo v limfne sisteme medenice.
