Kako pogosto in kako dolgo naj uporabljam gospodinjska zdravila?
Večina naštetih gospodinjskih zdravil je neškodljivih in jih je mogoče brez zadržkov uporabljati dlje časa.
- Borovnice so na splošno neškodljive in jih je mogoče trajno vključiti v vsakdanje življenje.
- O lan semena, pa tudi kis in laktoza, se ne sme uporabljati več kot nekaj dni do največ dva tedna hkrati. Ker imajo ta gospodinjska zdravila močan vpliv na prebavo, je tu treba biti previden.
- O marshmallow čaj lahko pijemo večkrat na dan, če pa ga uporabljamo dlje časa, ga kri je treba preveriti raven sladkorja.
Zdravljenje bolezni samo z domačimi zdravili ali samo kot podporno zdravljenje?
Ne glede na to, ali nižja bolečine v trebuhu je mogoče zdraviti samo z domačimi zdravili, odvisno od osnovnega vzroka za pritožbe. Na splošno lahko gospodinjska zdravila uporabljamo kot edino zdravljenje nekaj dni. Če pa po tem ne pride do izboljšanja, je treba izključiti morebitne resne vzroke in ustrezno prilagoditi terapijo. Če je na primer znano, da borovnice in laneno seme zadostujejo za zdravljenje ponavljajočih se okužb sečil, jih lahko uporabimo brez nadaljnjega zdravljenja.
Kdaj moram k zdravniku?
Pritožbe, ki se pojavijo v spodnjem delu trebuha, so pogosto neškodljive, redkeje pa resnejše. Zato je vprašanje obiska zdravnika odvisno od bolečina in drugih simptomov, ki se pojavijo. Na splošno se je treba po nekaj dneh vedno posvetovati z zdravnikom bolečina v spodnjem delu trebuha brez izboljšanja. Če se simptomi pojavijo v desnem spodnjem delu trebuha in se vedno bolj poslabšajo, je treba čim prej opraviti zdravniški pregled, saj lahko apendicitis.
Katera alternativna terapija še vedno lahko pomaga?
Možna alternativna terapija, ki jo lahko uporabimo za pritožbe v spodnjem delu trebuha, ki jih povzročajo kamni v sečnem traktu oz mehurja je hidroterapija. Na izbiro so različne sedežne kopeli. Te lahko kombiniramo z zeliščnimi čaji in olji, pri čemer tudi apno cveti poprova meta in lila jagode so še posebej primerne.
Voda mora biti dobro kaljena, da ogreje ledja prizadete osebe in tako spodbuja odstranjevanje kamenja. Sedeče kopeli lahko ponovimo večkrat na teden. Na primer pri črevesnih boleznih ulcerozni kolitis, različne zdravilne rastline lahko pomagajo lajšati bolečina.
Te lahko dobro vključimo v vsakdanje življenje, če jih pripravimo kot čaj. Wallwort, ognjič in mačke so še posebej učinkoviti pri zdravljenju črevesnih težav. Čaj je treba piti ves dan. Na primer tudi rastlinska olja olje čajevca or črna kumina olje se lahko uporabi.
