Kako pogosto in kako dolgo naj uporabljam gospodinjska zdravila?
Vrsta aplikacije in obseg uporabe domačih zdravil je odvisna od simptomov in uporabljenega domačega zdravila. Večina gospodinjskih zdravil postane škodljivih šele po obsežni uporabi. Pitje čaja na primer pri prehladu skoraj nima negativnih učinkov, če se izognemo morebitnim alergijam ali drugim osnovnim boleznim.
Pri vdihavanju in zavijanju teleta pa je treba naročiti na primer nekoliko previdno. Steam vdihavanje lahko povzroči draženje sluznice. Uporaba telečjih obkladkov na hladnih prstih na rokah in nogah lahko privede do temperaturnega premika v telesu.
Domača zdravila kot edini ukrep ali podporno zdravljenje?
Od resnosti simptomov je odvisno, ali je treba prehlad zdraviti samo z domačimi zdravili ali dodatno s konvencionalno medicinsko terapijo. Pogosto je prehlad preprosto prehlad in malo kašelj. Gospodinjska zdravila običajno zadostujejo kot edina terapija ob pravilni uporabi, če jih kombiniramo z nekajdnevnim počitkom v postelji in zadostno količino tekočine. Če pa se pojavijo resnejši simptomi, kot je npr povišana telesna temperatura in bolečina kdaj dihanje Za nadaljnje zdravljenje se je treba posvetovati z zdravnikom.
Kdaj moram k zdravniku?
Številne prehlade tukajšnje pritožbe ne prizadenejo preveč in po nekaj dneh same izginejo.
- Če pa prehlad močno omejuje vašo vsakodnevno rutino, se je treba posvetovati z zdravnikom, na primer, če povišana telesna temperatura vztraja več dni ali je hudo bolečina.
- Prav tako se je treba posvetovati z zdravnikom, če se na območju tonzil pojavijo obloge ali drugi nenavadni simptomi.
Katera alternativna terapija še vedno lahko pomaga?
Poleg domačih zdravil obstajajo številne alternativne terapije, ki lahko olajšajo prehlad. Za več informacij o akupunktura, preberite članek "Akupunktura".
- Sem spada na primer zadostna zaloga tekočine.
To je zelo pomembno, saj prehlad pogosto povzroči izsušitev sluznice. Vendar pa veliko celic v telesu imunski sistem se nahajajo tukaj, kar lahko bolje deluje z vlaženjem sluznice. Prav tako je pomembno spodbuditi tvorbo znoja v telesu.
- Druga alternativna oblika terapije je akupunktura.
Tu se igle posebej nanašajo na različne točke telesa. Namenjeni so spodbujanju telesnih pretokov energije in s tem spodbujanju samoozdravitvenih moči telesa in telesa imunski sistem. Ena od tipičnih točk akupunktura za prehlad je Lu 11, ki se nahaja ob straneh koncev obeh nosnic. Di 4 lahko uporabimo tudi kot piko. Nahaja se med palcem in kazalcem prst.
