Kako pogosto je treba izvajati vaje? | Vaje proti položajni vrtoglavici

Kako pogosto je treba izvajati vaje?

Mnogi bolniki se sprašujejo, kako pogosto naj izvajajo opisane vaje. Upoštevati je treba, da je praviloma po prvem nastopu skoraj 100-odstotna verjetnost za uspeh. Samo v posameznih primerih je ponovitev potrebna.

Če se vrtoglavica po drugem in tretjem poskusu nadaljuje, se je treba posvetovati z nevrologom, saj je to še en vzrok za pozicioniranje vrtoglavica je treba tudi upoštevati. Stari rek "veliko pomaga veliko" tudi v tem primeru ne velja nujno, tako pogosto. To ni odvisno od tega, kako pogosto je bila vaja izvedena, temveč od tega, da je bila v nekem trenutku pravilno izvedena.

Profilaktično izvajanje vaj ni smiselno, če v slušnem kanalu v trenutku ni kristalov vrtoglavica, ki bi ga bilo treba premakniti. Veliko večja je nevarnost, da nepotrebno hitri gibi povzročijo vrtoglavico v položaju. Reševalni manever je zato treba izvesti le v akutnih primerih.

Če vrtoglavica že nastala, dodatne napake ne more povzročiti nepravilna ali nepopolna izvedba vaj. Rezultat nepravilne izvedbe je zgolj to, da vrtoglavica vztraja in slabost izzvano med vajo je bilo bolj ali manj "za nič". Razen tega pa anatomske škode ni.

Kaj storiti, če te vaje ne pomagajo?

Če je diagnoza pozicijska vrtoglavica potrdi zdravnik, so reševalni manevri trenutno edina možnost zdravljenja, čeprav imajo skoraj 100-odstotno uspešnost. V zelo hudih primerih je morda potrebna tudi operacija, vendar je to zelo zapleteno in tvegano. Trenutno (od leta 2016) ni na voljo nobene terapije z zdravili.

Zelo malo verjetno je, da pozicijska vrtoglavica ne bo izginila, če bodo zgornje vaje pravilno izvedene. V tem primeru bo morda potrebna nadaljnja diagnostika, da se izključi možnost napačne diagnoze. V vsakem primeru mora to storiti nevrolog, vključno s slikovnimi postopki. Za pravilno izvedbo vaj je priporočljivo imeti ob strani partnerja za podporo, vsaj za prvih nekaj vaj samostojno.