Kako lahko mazanje povečamo?
Povečanje lastnega mazanja telesa je mogoče le z odpravo ali zdravljenjem vzroka. V primeru duševna bolezen, znanje o sami bolezni je lahko v pomoč. Mirno, zasebno okolje že lahko pomaga.
Tudi zdravljenje z zdravili lahko lajša simptome. V primeru stresa se mazanje običajno poveča takoj, ko trajni stres popusti. Če je zdravilo vzrok za pomanjkanje mazanja, lahko zamenjamo zdravilo. Preprostega opuščanja zdravil ne smete storiti brez posveta z družinskim zdravnikom, saj so to pogosto pomembne terapije za resne bolezni.
Sem spadajo zlasti kri pritisk in sladkorna bolezen zdravila. Pomanjkanje libida in mazanja po rojstvu otroka je povsem naravno in se po nekaj tednih izboljša samo po sebi. Pri ženskah v menopavzi, ki pogosto trpijo zaradi vaginalna suhost in draženje sluznice lahko mazilo, ki vsebuje estradiol, pomaga lokalno zaščititi sluznico in povečati mazanje.
Če mazanja ni mogoče zdraviti ali vzročno izboljšati, lahko prizadeti posežejo po mazivih, tako da sluznica med spolnim odnosom ne draži. Eden od načinov, kako nadomestiti pomanjkanje naravnega mazanja, je uporaba maziv. Maziva so na voljo v najrazličnejših oblikah.
V brezplačni prodaji in na internetu lahko najdete veliko maziv z različnimi vonji ali olji. Te pa niso priporočljive, zlasti v primeru že razdražene sluznice. V lekarnah in lekarnah so na voljo maziva brez parfumov in drugi dodatki, ki veliko manj dražijo sluznica.
Če niste prepričani, katero mazivo najbolj ustreza vašim individualnim potrebam, je lahko vaš ginekolog kontaktna oseba. V primeru nezdružljivosti se maziva ne sme več uporabljati. To velja tudi, če partner ne mara maziva.
Diagnoza
Diagnozo običajno postavimo zgolj z jemanjem zdravstvena zgodovina, tj. razgovor z zdravnikom, saj večina žensk med spolnim odnosom nima dovolj mazanja. Vendar pogoste okužbe z glivicami oz bakterije pordelost ali draženje sluznice lahko tudi kaže na pomanjkanje mazanja med Zdravniški pregled. Mnoge ženske ne hodijo k zdravniku, dokler nimajo dolgotrajnih težav, saj je to za mnoge ženske še vedno sramotno.
Vsi članki v tej seriji:
