Kako se obnašam pravilno po zlomljenem rebru? | Čas celjenja rebra

Kako se obnašam pravilno po zlomljenem rebru?

Za proces zdravljenja je najpomembnejša ustrezna zaščita skupaj z zadostno bolečina zdravila. Da ne bi povzročili novih pritožb po Zlom, potem je treba fizično obremenitev počasi in previdno povečevati. Ker se telo v procesu celjenja osredotoča na gradnjo novega kostnega materiala, za to potrebuje veliko hranilnih snovi.

Uravnoteženo prehrana bogat z kalcij daje telesu vsa pomembna hranila, ki jih potrebuje za zdravljenje Zlom. Hkrati odstrani telo in okrepi telo kosti. Poleg teh ukrepov bi moral proces zdravljenja podpirati tudi ustrezen počitek in okrevanje. Zdrav in primeren spanec, pa tudi izogibanje športu ali nošenju težkih predmetov, dodatno pospešijo proces zdravljenja.

Trajanje bolniške odsotnosti

O bolečina rebra Zlom lahko dobi znatne razsežnosti. Vendar to ni izjemna situacija, ampak povsem naravna. Zlomljena kost draži okolico živci in prodre v okoliško tkivo, povzroča bolečina.

Ker rebra od pljuč so v stiku s kostjo, dihanje težave se lahko pojavijo v nekaj primerih ali celo pljuč lahko neposredno poškodovan. Odvisno od tega, katero rebro je zlomljeno, različne plovila lahko tudi poškodovan. Vendar pa notranji trebušni organi ali srce lahko tudi poškodovan ali stisnjen zaradi zlomljenega rebra.

Vse te spremljajoče poškodbe poleg dejanske bolečine zlomljenega rebra vodijo v nadaljnje bolečine. Zlomljenega rebra se zato nikoli ne sme podcenjevati in ga mora pregledati zdravnik. Analgetiki in v primeru zelo močne bolečine opioidi se lahko uporablja za zdravljenje bolečine.

Alternativa proti bolečinam je tudi tako imenovana blokada živca. Tu se na spodnji rob zlomljenega rebra vbrizga lokalni anestetik. To omogoča medrebrne živci za anestezijo.

Vendar lokalni anestetiki običajno delajo le šest do osem ur. Medtem ko zlomljeno rebro običajno traja približno šest do osem tednov, se bolečina traja le približno dva tedna. Po dveh tednih se pri običajnih, preprostih zlomih reber postopoma umirijo.