Preskoči na vsebino
Splošni ukrepi
- Glede na simptome in stadij bolezni:
- Olajšanje in imobilizacija
- Športni dopust
- Takoj, ko bolečina popusti, fizioterapija (glej spodaj) je treba začeti.
- V primeru travme - skrb glede na naravo poškodbe.
Konvencionalne metode nekirurške terapije
Medicinski pripomočki
- Za tendinozo kalcarea v predelu ramen s spremljajočo hudo bolečina: ramenska ortoza (povoj) za olajšanje.
Športna medicina
- Po akutni fazi: vzdržljivost trening (kardio trening) in trening za moč (trening mišic).
- moč vaje z aktivno krepitvijo mišic: Usklajevanje usposabljanje; postopno povečanje obremenitve.
- Priprava a fitnes načrt z ustreznimi športnimi disciplinami na podlagi zdravniškega pregleda (zdravje preverite oz preverjanje športnika).
- Podrobne informacije o športni medicini boste prejeli od nas.
Fizikalna terapija (vključno s fizioterapijo)
- Balneološka terapija:
- Hladno terapija (kripoterapija) v akutni fazi.
- Toplotna terapija pri kroničnih pritožbah
- Fizioterapija
- Zdravstvena terapija
- Po potrebi elektroterapija
Metode dopolnilnega zdravljenja