Rastlinske sopomenke: Prava kamilica spada v družino Asteraceae, sestavljeni cvet. Imenuje se tudi nemška kamilica, poljska kamilica, hermelin in mokar. Poleg tega lahko še vedno najdete priljubljena imena, kot so Apfelkraut, Haugenblum, Mondkrud, Kuhmelle in Romeri. Latinsko ime: Matricaria recutita
Opis rastline
Kamilica je enoletno zelišče, visoko 20-40 centimetrov, s pokončnim, okroglim steblom, ki je golo in razvejano navzgor. Listi so svetlo zeleni in dva do trikrat peresni. Imajo ozke konice listov, ki se končajo s koničastimi konicami.
1.8 do 2.5 cm široke cvetne glave so zaključne in imajo značilne cvetove belega žarka z rumenimi kupolastimi dnami. Kamilica raste na nezahtevnih tleh, ob hrani in revnih tleh. Ko drobimo cvetne glavice, kamilica diši zelo aromatično, kar najdemo le v pravi kamilici.
Kamilico najdemo v Evropi in severni Afriki. Glavna država uvoznica je Francija. Zdravilno rastlino kamilico nabiramo od maja do avgusta na soncu.
Zdravilno uporabljeni deli rastlin
Cvetovi in iz njih pridobljeno eterično olje.
Sestavine
Do 3% eteričnega olja z bisabololom in proazulenom, ki ima modro barvo. Tudi flavonoidi, kumarini. Medsebojno delovanje vseh učinkovin povzroči dobro poznan učinek kamilice in je temeljito raziskano.
proizvodnja
Sveže in posušene cvetne glavice prave kamilice se uporabljajo v medicinske namene. Cvetovi kamilice so na voljo kot alkoholni izvlečki ali kot čaj za notranjo ali zunanjo uporabo. V kozmetičnih izdelkih, kot so mazila, kreme in kopeli, pogosto najdemo izvlečke zdravilne rastline kamilice.
Kadar se uporablja kot čaj, mora biti na voljo odmerek sestavin ali uporabiti končne izdelke. Možni so naslednji obrazci za pripravo:
- Kamilični čaj: 1 do 2 zvrhani žlički cvetov kamilice z 1⁄4 l vroče vode prelijemo, po 10 minutah precedimo, nesladkano in dobro toplo pijačo. S želodec pritožbe kurmäßig več tednov vedno med obroki.
- Parna kopel kamilice: V večjo skledo prelijte približno 1 liter zelo vroče vode čez pest kamilic.
Vodja nad skledo, prekrito z veliko brisačo, vdihnite tople kamilne pare.
Če uporabljate cvetove kamilice v medicinske namene, se v lekarni posvetujte s standardiziranimi pripravki iz kamilice. S temi pripravki je bila izvedena večina študij o učinkovitosti. Standardizirani končni izdelki so tinkture ali tekoči ekstrakti (tekoči ekstrakti).
Odmerek za odrasle je 3 gr. koncentrat, kar ustreza približno trem žličkam posušenega cvetja. Za suhi ekstrakt je odmerek 50 do 300 mg, trikrat na dan, za tekoči ekstrakt (tekoči ekstrakti) 1: 2 s 50% etanolom 3-6 ml na dan.
Kamilični čaj lajša želodec bolečina v primeru razdraženega želodca. Sprošča in deluje protibakterijsko. Blaga ledvice in mehurja pritožbe, pa tudi težave z menstruacijo ali vnetje nožnice lahko kamilica lajša.
Kamilični čaj deluje tudi pomirjujoče in začasno blaži zobobol. Čajne pripravke naredimo tako, da tri žličke posušenega cveta prelijemo s 150 ml vrele vode in ga pokrijemo pet do deset minut. Čaj pijemo tri do štirikrat na skodelico na dan.
Parna kopel kamilice oz vdihavanje pomaga pri prehladu, kot je npr sinusitis in zatohlo nos ali celo z nečisto kožo. Za vdihavanje, vzemite 10 do 20 ml alkoholnega izvlečka ali dve do tri žlice posušenih cvetov kamilice na 1 l vroče vode. Za obkladke, izpiranje in raztopine za grgranje se pogosto uporabljajo 1% tekoči ekstrakti (tekoči ekstrakti) ali 5% tinkture
