Katere teste je mogoče izvesti? | Vaje iz fizioterapije za solze meniskusa

Katere teste je mogoče izvesti?

Da bi diagnosticirali a meniskus solza, poleg običajnih postopkov, kot sta magnetna resonanca in rentgen, obstaja tudi ročni pregled pri zdravniku. Zdravnik lahko opravi številne preiskave, ki so običajno sestavljene iz različnih rotacijskih, podaljšanih in upogibnih gibov kolenski sklep. S temi testi lahko zdravnik nato pripravi zaključke o vrsti, obsegu in lokaciji solze. Najpogostejši preskusni postopki so: Payr Böhler McMurray Appley-Grinding Steinmann

  • Plačnik
  • Boehler
  • McMurray
  • Appley Brušenje
  • Kamniti mož

Raztrgan meniskus

A raztrgan meniskus ni le tipična športna poškodba, ampak lahko prizadene vsakogar. Poškodba se ponavadi pojavi, kadar se s kolenom izvaja neugoden rotacijski gib. V vsakem kolenu sta dva meniskusa notranji meniskus in zunanji meniskus.

V primeru poškodb se notranji meniskus je običajno bolj verjetno, da bo prizadeta, saj ima svobodo gibanja bolj omejena kot zunanji meniskus. V večini primerov gre za solze ali solze na meniskusu, ki vodijo do težav in bolečina. Ne glede na to, ali meniskus solzo zdravimo konzervativno ali kirurško, fizioterapija ima v obeh primerih pomembno vlogo v procesu rehabilitacije, saj je normalna funkcionalnost kolenski sklep se obnovi z različnimi tehnikami, kot so masaže, hladna terapija in elektroterapija, pa tudi vaje za mobilizacijo, povečanje mišične moči in gibljivosti, tako da je spet mogoče normalno vsakdanje življenje. Da bi se lahko odločili, kako in v kakšnem obsegu je treba izvajati fizioterapijo, je treba uporabiti posebne diagnostične postopke, kot sta magnetna resonanca in rentgenski žarki, ki jih je treba ovrednotiti ob upoštevanju zgodovine posameznega bolnika (starost, fitnes raven, teža, predhodne bolezni), da se pripravi načrt terapije.

Povzetek

Vse skupaj, v primeru a meniskus vedno je treba medsebojno pretehtati vse možne terapevtske metode in se individualno odločiti, ali je kirurško ali konzervativno zdravljenje bolj smiselno. Na splošno lahko manjše in nezapletene solze zdravimo zelo dobro konzervativno, zapletene solze, zlasti na slabše preskrbljenih predelih meniskusa, pa raje. Čas celjenja je pri vsakem bolniku različen.

Med konzervativnim ali kirurškim zdravljenjem pa ni mogoče prepoznati jasnih razlik v času rehabilitacije. Vedno je treba upoštevati tudi, kaj si posameznik prizadeva po terapiji. Na primer, koristno je operirati tekmovalne športnike, medtem ko konzervativno zdravljenje morda zadostuje ljudem, ki že imajo degenerativno škodo. Na žalost solza meniskusa ni redka in jo je treba čim prej zdraviti, sicer posledična škoda, kot je npr hrustanec škoda in artroza se lahko pojavijo v nadaljnjem poteku bolezni.