Bazno kislina ravnovesje je endogena ureditev. To zagotavlja, da je vrednost pH v kri ostaja stalna.
Kaj je kislinsko-bazično ravnovesje?
Bazno kislina ravnovesje je endogena ureditev. To zagotavlja, da je vrednost pH v kri ostaja konstantna. Skozi bazno kislino ravnovesje, pH v kri je 7.4. Kisline so uravnotežene predvsem z blažilnimi lastnostmi različnih elementov, kot so kri, tkiva, izmenjava plinov in delo ledvic. Na splošno je mogoče ravnotežje nadzorovati s sproščanjem ogljika dioksid. Brez takšne samoregulacije bi prišlo do prekomernega ali premajhnega zakisanja. V akutnih primerih ni mogoče izključiti resnih pritožb. Prekisanje je znano tudi kot acidoza, podkisanost kot alkaloza. V primeru dvoma lahko kislinsko-bazično ravnovesje izmerimo s pomočjo a krvna slika. Različno ukrepe obstajajo za uravnoteženje neravnovesja.
Funkcija in naloga
Človeško telo je odvisno od energije. Potrebuje ga za vsako gibanje in za delo vseh celic. Za pravilno delovanje organov in mišic je pomemben ustrezen vnos hrane. S pomočjo celičnega metabolizma se izkoristi energija, ki jo najdemo v vseh živilih. Ogljikovi hidrati, beljakovin in maščobe so še posebej pomembne. Telo pa ne more obdelati vseh elementov. Zato se končni produkti presnove izločajo po različnih poteh, na primer skozi ledvice, koža ali pljuča. Večina teh presnovnih končnih produktov je kislih in jih je treba nevtralizirati, dokler se ne izločijo. V nasprotnem primeru se lahko kažejo različni simptomi, kot npr bolečina in mišice krči. Na splošno ima organizem tri nadzorne mehanizme za vzdrževanje kislinsko-bazičnega ravnovesja. Presežek kisline se lahko izloči iz telesa skozi urin. Puferji pH v človeški krvi pomagajo ohranjati nedotaknjene vse procese v primeru nepričakovanih nihanj kislinsko-bazičnega ravnovesja. Nazadnje ima dihanje pomembno vlogo. Vrednost pH v veliki meri uravnava z dovoljenjem ogljika dioksid, da zapusti organizem z izmenjavo plinov skozi pljuča. Dihalni center lahko redno preverja pH vrednost krvi in jo spreminja s prilagoditvijo hitrosti in globine vdihov. Bolj ko človek diha, bolj kot koncentracija of ogljika dioksid v krvi se zmanjša. Kri postane alkalna. V človeškem organizmu sta oba kisline in baze. Razlikujejo se predvsem po svoji kemični komponenti. Medtem kisline imajo več pozitivnega, brezplačnega vodik ioni, baze so negativno napolnjeni vodik in kisik atomi. Za določitev kislinsko-bazičnega ravnovesja je vodik prisotni ioni se preučijo. Na koncu se kisline razvijejo kadar koli beljakovin (beljakovine) se prebavijo. Energijski procesi vedno vodi do sprostitve ogljikova kislina. Pomanjkanje gibanja je odgovorno za to, da se kisline ne razgradijo, ampak sprostijo v vezivnega tkiva. Skladno s tem na kislinsko-bazično ravnovesje pomembno vplivajo prehrana in telesna aktivnost. Če zaužijete dovolj sadja in zelenjave, hiperacidnost je malo verjetno. Drugače je, če veliko živalskih proizvodov, kot je meso, mleko in jajca so v meniju. Kislinsko-bazično ravnovesje preprečuje hiperacidnost. Tu se mehanizmi osredotočajo na uravnavanje vrednosti pH v krvi. Če to odstopa, lahko postanejo očitne poškodbe organov.
Bolezni in bolezni
Iz tega lahko izhajajo različne pritožbe hiperacidnost telesa. Tej vključujejo protin, Npr. protin vključuje Sečna kislina kristali, ki so se uspeli kopičiti v spoji. spoji vneti in sprožiti bolečina. protin se pogosto imenuje bolezen bogastva. Razvija se zaradi velike porabe živali beljakovin. Običajno se bolezen ne pojavi pri vegetarijancih / veganih. Na splošno lahko hiperacidnost vodi na simptome, ki povzročajo splošen občutek nelagodja. Sem spadajo na primer mišična napetost in hrbet ter vratu bolečina. Nelagodje povzroča shranjevanje kislin v vezivnega tkiva. Na ta način kri kroženje Če kislinam ne uspe več prodreti v vezivnega tkiva, spoji so napadli. Zgaga, gastritis, motnje spanja in občutek stalne izčrpanosti sta tudi pokazatelja, da je telo lahko prekisano. Ko se staramo, lahko hiperacidnost vodi do osteoporoza. Kisline povečajo verjetnost, da minerali bo izpuščen iz kosti. To je zato, ker je aktivnost gradnje in razgradnje celic v veliki meri povezana s pH. Tudi rahlo stopnjo acidoza vodi do povečanega zmanjšanja kostna gostota. Številne druge pritožbe izhajajo iz osteoporoza. Na splošno živalski proizvodi spodbujajo hiperacidnost, ki hkrati povečuje tveganje za različne bolezni. Zato je smiselno prilagoditi prehrana in preklopite na rastlinske beljakovine. Na primer, krompir, zelenjava, sadje, še vedno mineralno voda in zelišča veljajo za alkalna reševalna sredstva. Lahko preprečijo hiperacidnost. Meso, ribe, skuta in mesna juha pa povzročajo presežek kislin. Poleg tega lahko kislinsko-bazično ravnovesje poruši stres in pomanjkanje gibanja. Stres postavi telo v pripravljenost. Adrenalin in noradrenalin so izpuščeni, srce stopnja in krvni tlak porast, dihanje stopnja se poveča, medtem ko se globina vdiha zmanjša. Na ta način manj kisik doseže organizem. Zaradi plitve dihanje, telo se lahko manj razgradi ogljikov dioksid, odhod ogljikova kislina v krvi. Poleg tega je razčlenitev stres hormoni proizvaja več kislin, ki negativno vplivajo tudi na kislinsko-bazično ravnovesje.
