Necksindrom ramenske roke, cervikalni sindrom, cervikobrahialni sindrom, cervikocefalni sindrom - vsi ti izrazi izhajajo iz konteksta bolečine v vratu. Kaj storiti vratu bolečina? Zagotavljamo informacije o vzrokih, simptomih, poteku in zdravljenju bolečine v vratu.
Definicija bolečine v vratu
Neck bolečina je bolečina v predelu vratu različnih vzrokov, ki lahko seva tudi v ramo, roke oz Glava. Občutek omotica in glavobol pogosto ni odsoten.
Bolečine v vratu: pogosti vzroki
bolečine v vratu je lahko simptom zelo številnih in zelo različnih bolezni predvsem na vratni hrbtenici, pa tudi na rami in v prsih. Najpogostejši so problemi s prekomerno uporabo lokalne muskulature in mehkih tkiv zaradi statične slabe drže telesa (na primer delo VDU). Poleg tega je vratna hrbtenica s starostjo podvržena kroničnemu procesu obrabe. Podobno kot ledvena hrbtenica lahko to prizadene medvretenčne ploščice in vretenca spoji in vodi na hernije diskov ali vretenčne blokade.
Redki vzroki za bolečine v vratu
Drugi, vendar veliko redkejši vzroki vključujejo:
- Vnetje (spondilitis, spondilodiscitis).
- Tumorji v predelu hrbtenice
- Revmatske bolezni (revmatoidne artritis, ankilozirajoči spondilitis in drugi).
- Nevrološke bolezni (živčne palice, lezije hrbtenjača).
- Stanja po poškodbah (na primer pred poškodbami vratu, zlomi vretenc, nestabilnost hrbtenice).
Poleg teh bolezni vratne hrbtenice ramenski sklep motnje lahko tudi vodi do vratu bolečina. V glavnem so to ramenski sklep artroza, vnetje burse, ki obkroža ramenski sklep, solze tetive stabilizacija ramenskega sklepa ali druge poškodbe ramen. Notranje bolezni, kot je koronarna arterije bolezen (angina pektoris, miokardni infarkt) lahko sproži tudi bolečino v ramenih ali vratu. Neredko so še posebej kronično ponavljajoče se bolečine v vratu izraz psihologije stres ali stresne situacije brez ortopedskega vzroka.
Bolečine v vratu: pravilno razlaganje simptomov
Bolečine v vratu se lahko pojavijo v kateri koli starostni skupini, v poznejši starosti pa se povečajo. Opisano je kopičenje v ženskem spolu. Za cervikalni sindrom so značilne čiste bolečine v vratu, pogosto s sevanjem v ramo, in brez nevroloških simptomov. Neredko boleče napete mišice vodi do togosti vratu s popolno blokado gibljivosti vratne hrbtenice (tortikolis). Če poleg bolečin v vratu obstaja še obsevanje bolečine, paraliza ali senzorična motnja v rokah ali rokah, govori o cerviko-brahialnem sindromu ali sindromu vrat-ramena-roka. To je predvsem posledica draženja živcev (hernije diskov, vnetja, pritrditve kosti, tumorji) na območju spodnje vratne hrbtenice. Cervikocefalni sindrom pa opisuje pojav glavoboli (omotica, zvonjenje v ušesih, motnje vida) z dodatnimi bolečinami v vratu ali brez njih. Ti so pogosto posledica psiholoških stres situacije, redkeje zaradi poškodb ali celo motnje krvnega obtoka v vratni hrbtenici.
Diagnoza in potek bolečine v vratu
Zaradi različnih vzrokov je možna diagnoza na tem področju zelo raznolika. Klinični pregled vratne hrbtenice glede na lokalne bolečinske točke in utrjevanje mišic ter njeno gibljivost je nekaj samoumevnega. Poleg tega Rentgen slikanje vratne hrbtenice v štirih ravninah je standardno. Odvisno od poteka bolečine (akutne / kronične), pacientove zdravstvena zgodovina stopnjo pritožbe, sledijo dodatni slikovni postopki ali tehnike nevrološkega pregleda. Potek bolečine v vratu zaradi mišične napetosti je običajno benigni in začasen. Bolečine v vratu zaradi obrabe, stanja po poškodbah vratne hrbtenice, nevrološke ali revmatske bolezni običajno trajajo kronično s fazami akutna bolečina in faze relativne osvoboditve od simptomov. To se seveda zgodi glede na temelj stanje v vsakem primeru.
Bolečine v vratu: zapleti
Zaradi različnih možnih vzrokov so med potekom možni enako različni zapleti. Nobenih zapletov ne poznajo zgolj mišične in napetostne bolečine v vratu. Če pride do paralize obeh rok in / ali nog, nadaljnja diagnostika ukrepe je treba sprejeti.
Zdravljenje in terapija bolečine v vratu
Zdravljenje bolečine v vratu se osredotoča na fizioterapija in fizioterapija ukrepe kot je opisano pod nizko bolečine v hrbtu. V akutni fazi simptomatsko terapija, tj. uprava zdravila proti bolečinam in običajno zadošča začasno olajšanje vratne hrbtenice. To olajšanje dosežemo na primer s kravato Schanz (vratni ovratnik) iz pene, v hujših primerih tudi s stabilnejšim vratnim ovratnikom iz plastike. Vratni zvitek ali ustrezno ergonomsko oblikovana blazina za vrat lahko razbremeni tudi vratno hrbtenico. Pri daljših tečajih kot tudi v kronični fazi fizioterapija in fizioterapija ukrepe mora biti osnova zdravljenja.
Alternativno zdravljenje bolečin v vratu
Poleg tega so metode komplementarne medicine, kot so akupunktura ali pa se tu lahko uporabijo naturopatski postopki. Poleg tega lahko za lajšanje bolečin uporabimo različne injekcije in posebne metode katetra. Glede na dejanski vzrok simptomov bolečine v vratu se seveda lahko razmisli o kirurških posegih po postavljeni jasni diagnozi in izčrpanih vseh možnostih konzervativnega zdravljenja. Razvoj sodobne hrbtenične kirurgije k bolj mikrokirurškim in manj stresnim kirurškim tehnikam tu ponuja široko paleto terapevtskih možnosti.
Bolečine v vratu - preventivni ukrepi
Bistveno pri preprečevanju bolečin v vratu je izogibanje monotonim obremenitvam in nepravilnim položajem, na primer pri delu. Vzglavniki ali oporniki za vrat z ergonomsko obliko preprečujejo napetost, ki je odvisna od položaja med spanjem. Vaje za krepitev vratne mišice lahko pomaga tudi pri preprečevanju bolečin v vratu.
