Ali tudi vi včasih zaman hrepenite po tišini, ker ne morete več "slišati" ali želite slišati vsakdanjega hrupa? Vas občasno moti glasba v veleblagovnici ali v dvigalu? Ste eden izmed 70% Nemcev, ki se pritožujejo nad uličnim hrupom? Ali imate le malo težav z glasnostjo, vam je morda všeč tudi glasna disko glasba? Namen Dneva proti hrupu je, da nas vse ozavesti in občutimo na onesnaževanje s hrupom in njegove posledice. Hrup je resen okoljski problem. Neprekinjena, a tudi kratkotrajna izpostavljenost hrupu ima lahko različne negativne učinke na ljudi, od občutka sitnosti do akutne ali kronične poškodbe zdravje.
Ali ste vedeli, da …
- Skoraj vse Nemce (80%) na nek način prizadene hrup?
- Več kot polovico prebivalstva moti več virov hrupa hkrati?
- Več kot tretjino ljudi v Nemčiji čuti hud hrup?
- Približno četrtino nemških državljanov / je prizadela hrup železniškega prometa?
- Skoraj 15% se počuti moteno zaradi hrupa letala?
- Navsezadnje 6.5% Nemcev moti hrup njihovih sosedov?
Moteč hrup
Seveda hrup preprečuje dobro komunikacijo in se poslabša koncentracija. To je še posebej opazno na delovnem mestu in kadar je vir hrupa v neposredni bližini. Onesnaževanje s hrupom vodi tudi do motenj spanja in obremenjuje kardiovaskularni sistem.
Če oslabitev traja dlje časa, lahko vodi do izguba sluha (približno 14 milijonov nemških državljanov, približno 15% prebivalstva, trend naraščanja) ali strah tinitus (skoraj 3 milijone nemških državljanov, 4% prebivalstva, starejšega od 10 let; trend naraščanja). Težko je omeniti dejstvo, da se je težko sprostiti pod nenehnim onesnaževanjem s hrupom in da trpi okrevanje.
7 nasvetov proti hrupu v vsakdanjem življenju
Naslednja priporočila je mogoče narediti z zelo majhnim naporom, vendar že imajo precejšen učinek! Zato v miru premislite o vseh točkah. In razmislite, ali lahko vzamete enega ali drugega srce.
- Ne oddajajte več hrupa, kot je v danih okoliščinah nujno in se mu je mogoče izogniti. Pri tem spoštujte pravico drugih do počitka.
- VEDNO nosite zaščito za sluh, kadar je to obvezno ali priporočljivo. V ta namen uporabljajte samo izdelke z optimalno zaščitno funkcijo. Pred vsako dejavnostjo preverite, ali potrebujete zaščito za sluh, na primer med košnjo trate, rezanjem repa ali naredi si sam.
- Preverite igrače svojih otrok! - Krekerji in strašne pištole lahko povzročijo znatne poškodbe sluha, tudi pri kratkotrajni izpostavljenosti!
- Izogibajte se rekreacijskim dejavnostim, ki vas izpostavljajo velikim glasnostim.
- Kritično preglejte Obseg nastavitev na radijskih in televizijskih sprejemnikih, s katerih ste vsak dan izpostavljeni zvoku. Ponovno razmislite o svojih navadah: Ali mora biti radio ali televizor vklopljen v ozadju?
- Trube avtomobila ne uporabljajte za zabavo ali malomarnost.
- Redno preverjajte vaš sluh pri strokovnjakih.