Ko hrup postane breme: kaj storiti?

Ali tudi vi včasih zaman hrepenite po tišini, ker ne morete več "slišati" ali želite slišati vsakdanjega hrupa? Vas občasno moti glasba v veleblagovnici ali v dvigalu? Ste eden izmed 70% Nemcev, ki se pritožujejo nad uličnim hrupom? Ali imate le malo težav z glasnostjo, vam je morda všeč tudi glasna disko glasba? Namen Dneva proti hrupu je, da nas vse ozavesti in občutimo na onesnaževanje s hrupom in njegove posledice. Hrup je resen okoljski problem. Neprekinjena, a tudi kratkotrajna izpostavljenost hrupu ima lahko različne negativne učinke na ljudi, od občutka sitnosti do akutne ali kronične poškodbe zdravje.

Ali ste vedeli, da …

  • Skoraj vse Nemce (80%) na nek način prizadene hrup?
  • Več kot polovico prebivalstva moti več virov hrupa hkrati?
  • Več kot tretjino ljudi v Nemčiji čuti hud hrup?
  • Približno četrtino nemških državljanov / je prizadela hrup železniškega prometa?
  • Skoraj 15% se počuti moteno zaradi hrupa letala?
  • Navsezadnje 6.5% Nemcev moti hrup njihovih sosedov?

Moteč hrup

Seveda hrup preprečuje dobro komunikacijo in se poslabša koncentracija. To je še posebej opazno na delovnem mestu in kadar je vir hrupa v neposredni bližini. Onesnaževanje s hrupom vodi tudi do motenj spanja in obremenjuje kardiovaskularni sistem.

Če oslabitev traja dlje časa, lahko vodi do izguba sluha (približno 14 milijonov nemških državljanov, približno 15% prebivalstva, trend naraščanja) ali strah tinitus (skoraj 3 milijone nemških državljanov, 4% prebivalstva, starejšega od 10 let; trend naraščanja). Težko je omeniti dejstvo, da se je težko sprostiti pod nenehnim onesnaževanjem s hrupom in da trpi okrevanje.

7 nasvetov proti hrupu v vsakdanjem življenju

Naslednja priporočila je mogoče narediti z zelo majhnim naporom, vendar že imajo precejšen učinek! Zato v miru premislite o vseh točkah. In razmislite, ali lahko vzamete enega ali drugega srce.

  1. Ne oddajajte več hrupa, kot je v danih okoliščinah nujno in se mu je mogoče izogniti. Pri tem spoštujte pravico drugih do počitka.
  2. VEDNO nosite zaščito za sluh, kadar je to obvezno ali priporočljivo. V ta namen uporabljajte samo izdelke z optimalno zaščitno funkcijo. Pred vsako dejavnostjo preverite, ali potrebujete zaščito za sluh, na primer med košnjo trate, rezanjem repa ali naredi si sam.
  3. Preverite igrače svojih otrok! - Krekerji in strašne pištole lahko povzročijo znatne poškodbe sluha, tudi pri kratkotrajni izpostavljenosti!
  4. Izogibajte se rekreacijskim dejavnostim, ki vas izpostavljajo velikim glasnostim.
  5. Kritično preglejte Obseg nastavitev na radijskih in televizijskih sprejemnikih, s katerih ste vsak dan izpostavljeni zvoku. Ponovno razmislite o svojih navadah: Ali mora biti radio ali televizor vklopljen v ozadju?
  6. Trube avtomobila ne uporabljajte za zabavo ali malomarnost.
  7. Redno preverjajte vaš sluh pri strokovnjakih.