Tekaško koleno

Sopomenke

  • Sindrom ilovnbialnega benda
  • Traktusov sindrom
  • Čiščenje traktusa
  • Tractus iliotibialis sindrom
  • IBS (sindrom Iliotibial Band)

Definicija

Drgnjenje kolena / trakta tekača je degenerativna sprememba v tractus iliotibialis, ki jih povzroča predvsem tek gibi, s povezanimi, včasih hudimi, bolečina na zunanjem območju kolenski sklep.

Simptomi

Glavni simptomi tekaškega kolena so predvsem zunanje koleno bolečina, ki se lahko zgodi, ko tek ali hitro hojo in ki se sčasoma lahko poveča. Če zavzamete počitek, se bolečina običajno spet popusti. Oteklina ali pordelost se, tako kot pri klasičnem vnetju, pojavi le redko.

Bolečina ima vleko, gori značaja in v nekaterih primerih spremlja funkcionalna okvara kolena ali nižje noga. Običajno se prva bolečina v kolenu tekača pojavi pri spustu. V naprednih fazah pa se bolečina lahko pojavi tudi pri vzponu ali celo kdaj tek na ravni črti.

Tudi v naprednih fazah se bolečina pojavi tudi pri sedenju z močno upognjenimi nogami. Poleg bolečine se lahko tekačevo koleno včasih počuti tudi zvočno. Zaradi velikega trenja mišične pritrditve na kostnem izstopu lahko tekačevo koleno včasih doživi hruščanje ali glasno drgnjenje, ki ga zasliševalec ali prizadeta oseba sliši.

Poleg pacientove zdravstvena zgodovinaje Zdravniški pregled je najpomembnejši diagnostični dejavnik tekačevega kolena. Če bolniki poročajo o klasičnem vlečenju, gori ali vbodne bolečine v ustreznem predelu, zlasti pri spustu ali teku, lahko prvi sum na tekačevo koleno. Med Zdravniški pregled, bo izpraševalec pasivno premaknil noga medtem ko bolnik leži in počakajte, pri katerih gibih pacient poroča o bolečini.

Poleg tega spodnji noga se zasuka v levo in desno, ko se tesno je pritrjen in iztegnjeno nogo pritisnemo navznoter in navzven. Na ta način je mogoče izključiti diferencialno diagnostične vzroke za pritožbe. To so poškodbe zunanjega meniskus, kjer bi se bolečina pojavila predvsem med zunanja rotacija, in poškodbe zunanje vezi, kjer bi se med zunanjim pritiskom pojavila bolečina, ko je noga iztegnjena.

Če noga oz kolenski sklep je otekel in pordel, bi to pomenilo vnetje. Pogost vnetje v kolenu sklep je burzitis. Če koleno dvigne se, ko je noga iztegnjena in počiva kot na preprogi s tekočino, tako imenovana "plesna pattela" kaže na skupni izliv, ki ima v večini primerov vnetni vzrok.

Da bi izključili druge vzroke, lahko izvedemo tudi slikanje, ki je lahko sestavljeno iz rentgenskih žarkov kolenski sklep ali pregled jedrskega spina. Tukaj so poškodbe vezi, meniskus poškodbe ali artrotične spremembe so vidne ali izključene. Poleg zgoraj omenjenih športov, kot je tek, so pomemben dejavnik tveganja tudi napačne lege nog. Dolga obdobja nepravilnih obremenitev lahko tekačevo koleno pripeljejo veliko pogosteje kot noge, ki so pod ustreznimi obremenitvami. Poleg tega so športniki, ki pretiravajo s seboj in zlasti tisti, ki se ukvarjajo s hladnimi in nepoučenimi športi, tudi bolj izpostavljeni tekaškemu kolenu kot trenirani športniki.