Koliko je depresija normalna?

Žalost zaradi izgube ali depresivno razpoloženje ob težkih življenjskih okoliščinah sta del življenjskih vzponov in padcev ter predstavljata zdravo reakcijo na včasih grenke strani življenja. Kje pa se depresivno razpoloženje konča in kje se konča depresija potrebujejo zdravljenje začeti? Da bi lahko govorili o depresivni bolezni, morajo biti prisotni številni drugi znaki bolezni. Poleg tega morajo trajati vsaj dva tedna. Pomembno je, da vzamete depresija kot druge bolezni in ga dosledno zdraviti.

Depresija ali depresivno razpoloženje?

Depresivni v pogovornem pomenu so vsi enkrat. Strokovnjaki temu pravijo "depresivno razpoloženje" - in to je del življenja kot občutki sreče ali "metulji v želodec“. Pomembno je potegniti mejo med depresivnim razpoloženjem in depresija to zahteva zdravljenje, kajti če se ta črta ne potegne, ljudi, ki trpijo za depresijo, ne bodo jemali resno.

»Depresija je resna, neredko življenjsko nevarna bolezen, ki jo spremlja večje trpljenje kot večina drugih bolezni. Za mnoge trpijo stanje je tako nevzdržno, da si želijo, da bi šli spat in se nikoli ne zbudijo. Iz svojega obupa se neredko nosijo z mislijo, da bi si vzeli življenje, «pravi prof. Ulrich Hegerl, psihiater na univerzi Ludwig Maximilian v Münchnu, da bi upoštevali samomorilnost.

Kdaj je treba depresijo zdraviti?

Treba je pomisliti na prisotnost depresije, ki zahteva zdravljenje, če so poleg depresivnega razpoloženja prisotni še naslednji znaki:

  • Svinčena teža in pomanjkanje moči, zaradi česar hudo bolni ljudje ne morejo več skrbeti zase
  • Motnje apetita z izgubo teže
  • Stalne motnje spanja
  • Nagnjenost k razmnoževanju
  • Globoko zakoreninjena nezmožnost občutka kakršnega koli veselja.

Mnogi trpijo v sebi kot okameneli in ujeti v globok brezup. Nekateri razvijejo povsem pretiran občutek krivde ali prepričanje, da so smrtno bolni.

Depresijo je treba zdraviti

Na podlagi takšnih znakov bolezni je običajno, da zdravnik v težkih okoliščinah loči depresivno bolezen od razumljivega depresivnega razpoloženja. Ker je depresijo enostavno zdraviti s pomočjo psihoterapija in / ali antidepresivi, pomembno je, da diagnoze "depresija" ne spregledamo.

Družinski zdravnik, specialist (psihiater ali nevrolog) ali psihološki psihoterapevt pravi ljudje za stik. Začetno grobo oceno lahko poda tudi samotestiranje na temo depresije. Ko je diagnoza postavljena, je priporočljivo izvedeti več o bolezni in njenem zdravljenju.