Kompulzivna nakupna motnja, imenovana tudi nakupovalna blaznost, je notranja prisila k nenehnemu nakupovanju. Prizadeti posamezniki trpijo zaradi izgube nadzora, odtegnitvenih simptomov in dolga. Kompulzivni nakup naj bi imel psihosocialne vzroke in ga je mogoče zdraviti le s pomočjo psihoterapija.
Kaj je kompulziven nakup?
Kompulzivni nakup je ime, ki se imenuje psihološka motnja potrošnikov. Prizadeti posamezniki trpijo zaradi stalne, ponavljajoče se želje po nakupu izdelkov. Prisila vodi do večkratnih nakupov, ker trpeči nima nadzora nad svojim vedenjem. Kupljeni predmeti običajno niso potrebni. Dejanje dejanskega nakupa je v središču prisile. Sprosti notranjo napetost in zagotavlja zadovoljstvo. V tej državi se prisila k nakupu razlikuje od začasne blaznosti nakupa klinično zdravih potrošnikov. Nesmiselnost nakupa se prizadeto osebo zaveda. Kljub temu se želji po nakupu ni mogoče upreti. Če nagon zatre, se pojavijo odtegnitveni simptomi.
Vzroki
Vzrokov za prisilo k nakupu je veliko. Prisila je lahko ventil za druge težave. Na primer, ko se prizadeti tolaži zaradi družinskih ali poklicnih težav z nakupom predmetov. To tolaženje predstavlja zadovoljivo situacijo, zaradi katere se potrošnik počuti dobro. Prizadeta oseba lahko to vedenje prenese v svoje vsakdanje življenje. Posledično bo pri vsaki situaciji nakupa prišlo do trenutnega zadovoljstva, ki lahko postane prisila. Drug vzrok je lahko depresija in anksiozne motnje. Da bi dobili naklonjenost, trpijo zmerno. Kupljene predmete nato podarimo. Prizadete osebe upajo na olajšanje svojih depresivnih razpoloženj. Duševne travme so lahko tudi sprožilec kompulzivnega nakupa. Zanemarjanje ali pretirana zaščita staršev lahko povzroči prisilo. Poleg tega spolna zloraba v otroštvo je lahko vzrok za kompulzivno motnjo. V Nemčiji je 9 odstotkov prebivalstva zasvojenih z nakupovanjem. Od prizadetih je 60 odstotkov žensk. Prisila ni odvisna od družbenega razreda.
Simptomi, pritožbe in znaki
Simptomi kompulzivnega nakupa vključujejo izgubo nadzora nad lastnim nakupnim vedenjem. To je zato, ker prizadeta oseba predmete kupuje brez razlikovanja. Poleg tega obstaja obveznost ponavljanja nakupovalnih potovanj. Čeprav je sprva ena nakupovalna poteza zadostila prisili, številka kmalu ne zadostuje več. Zato povečanje nakupovanja Odmerek je tudi ena od pritožb zaradi prisile k nakupu. Poleg tega obstajajo odtegnitveni simptomi, kot so tresenje, depresija, notranji nemir in potenje. Med simptomi so tudi občutki krivde. Poleg fizičnega nelagodja kompulziven nakup povzroča tudi druge težave. Prizadeti ljudje zaradi kompulzivnega nakupa zapravijo velike količine denarja. To lahko vodi do dolgov in plačilne nesposobnosti. Tudi odnos lahko trpi zaradi notranje, patološke prisile. Nazadnje so tudi težave v službi simptom kompulzivnega nakupa.
Diagnoza in potek bolezni
Prisilnost k nakupu ima tipičen potek bolezni. Spominja na impulzna dejanja, vendar s psihiatričnega vidika ne šteje za eno izmed njih. Prisila k nakupu se pojavi v psihi prizadete osebe. Obstaja notranji nagon, ki sčasoma narašča. Kdor trpi zaradi prisilne nabave, postane nemiren in živčen. Notranji pritisk povzroči, da potrošnik postane napet. Če pritiska ne prenesemo več, se opravijo neselektivni in neumereni nakupi. Kupljeni so predmeti, ki niso potrebni. Zato veliko kupljenih stvari niti ni razpakiranih in kopičenih. Obstaja nevarnost razvoja Messiejevega sindroma. Zadovoljevanje nagona je pomembno za prisilo k nakupu. Z nakupnim dejanjem se notranja napetost sprosti in se prepusti občutku sreče. Prizadeti posamezniki so pretirano evforični. Vendar to stanje ne traja dolgo. To je značilno za kompulziven nakup. Kratkemu zadovoljevanju notranjega pritiska sledi hitro, obnovljeno povečanje napetosti. Prisilnost k nakupu se pogosto pojavi v sunkih. V eni fazi je prizadeti nagon majhen in znosen. V tem času lahko bolnik normalno živi. Če pride do nakupa, ima prisila nadzor nad trpijočim. V napredni fazi je prisila komaj nadzorovana.
Zapleti
Najresnejši zapleti, ki lahko prizadenejo osebo z kompulzivnim nakupom, so socialni in finančni, zato impulzni nakup stvari, ki se prav tako vedno dražje odvisno od resnosti in trajanja odvisnosti od nakupovanja, neredko vodi v njihovo revščino. prizadeti. V skrajnih primerih se socialno življenje in druga področja osebnega življenja prilagodijo finančni odvisnosti, prizadeti pa najdejo in v nekaterih primerih razvijejo načine pridobivanja dodatnih sredstev. Prezadolženost s posojili - tudi v zasebni sferi - je sprejeta in v nekaterih primerih prizadeti preidejo tudi na krajo blaga. Ker gre za finančne pozne učinke, imajo lahko pravne posledice tudi po začetku zdravljenja odvisnosti od nakupovanja. Tudi ko obolelim uspe zajeziti impulzivno nakupno vedenje, se soočajo z dolgovi in v mnogih primerih z družbeno izolacijo. Še huje, zasvojenost z nakupovanjem ni strogo razvrščena bolezen, zaradi katere oboleli težko poiščejo pomoč. Spirala depresija in kratkotrajni občutek sreče od nakupovanja se z leti stopnjuje. Poleg tega se lahko oniomanija, tako kot pri vseh odvisnostih, kljub zdravljenju ponovi. Popolna abstinenca od uživanja za večino ljudi ni izvedljiva.
Kdaj bi morali k zdravniku?
Ljudje, ki trpijo zaradi obsesivno-kompulzivnega vedenja, bi morali načeloma poiskati terapevtsko pomoč. V primeru obsesivnih misli, ki jih prizadeta oseba ne more več nadzorovati, obstaja razlog za zaskrbljenost. Če simptomi vztrajajo ali se povečajo, je potreben zdravnik. Če so v vsakdanjem življenju zaradi kompulzivnega nakupa znatne okvare, je priporočljiv posvet z zdravnikom. Če običajnih obveznosti ni več mogoče izpolniti, če se zanemarijo družinske ali poklicne naloge ali če zadevna oseba čuti trpljenje, je potreben obisk zdravnika. V mnogih primerih kompulzivni nakup vodi do velike finančne zadolženosti; to bi moral biti opozorilni znak za vsako prizadeto osebo ali bližnjega sorodnika. Skoraj vsakodnevna poraba izdelkov, ki vodi o neuporabi se je treba pogovoriti z zaupanja vredno osebo, pa tudi z zdravnikom ali terapevtom. Če izpuščeni nakup vodi do odtegnitvenih simptomov, je to alarmantno. Če se prizadeta oseba poveča stres, znojenje, notranji nemir ali padanje v agresivno vedenje v teh primerih potrebuje pomoč. Če med kasnejšim nakupom izdelkov doživi kratkotrajno olajšanje, da bi le spet padel v besen vrvež in iskal novo potrošno blago, se je treba posvetovati z zdravnikom.
Zdravljenje in terapija
Zelo težko je obvladati prisilo pri nakupu samostojno in brez zunanje pomoči. Prva stvar, ki jo mora prizadeti, je, da prizna svojo prisilo. Prisilo k nakupu je mogoče obvladati le, če so znani vzroki. Psihoterapevtska podpora je smiselna. Skupaj s psihoterapevtom je treba razjasniti, kaj želi prizadeti nadomestiti s svojim nakupom. Konkretnega ni terapija za kompulziven nakup še, vendar splošno psihoterapevtsko zdravljenje duševnih motenj blaži simptome. Namesto nakupa mora trpeči najti novo, neškodljivo prodajno mesto za svoj nagon. Oboleli se lahko udeležijo tudi skupine za samopomoč. Tam si bolniki lahko izmenjujejo ideje in se učijo drug od drugega. Zdravljenje odvisnosti od nakupov v Nemčiji v Nemčiji ni pogosto.
Obeti in napovedi
V večini primerov imajo ljudje, ki trpijo zaradi kompulzivnega nakupa, neugodno prognozo, če ne poiščejo psihoterapevtskega zdravljenja. Brez ustrezne podpore se bodo simptomi verjetno povečali. V večini primerov se zgodijo kazniva dejanja in na koncu prestopništvo. Tudi če sprememba življenjskih razmer osebi namerno odvzame dostop do interneta, virov denarja ali drugih elementov preživnine, prizadeta oseba pogosto dobi nepredstavljene priložnosti, da bi kljub temu zadovoljila svojo porabo. Le redki prizadeti se z močno notranjo disciplino in stabilnim okoljem rešijo prisile, da kupujejo pod svojo paro. To je odvisno od obstoječe osebnosti prizadete osebe, pa tudi od vezi z bližnjo osebo. Večina vseh trpijo stabilno in zadostno izboljšanje OCD takoj ko posebej obravnavajo težavo s terapevtom. V zdravljenju so postavljeni temelji, ki bolnikom omogočajo, da razumejo svoje vedenje in spremenijo vedenje. Spremembe prihajajo postopoma in v tesnem sodelovanju med bolnikom in terapevtom. Brez pacientovega sodelovanja se možnosti za uspeh zmanjšajo. Če obstajata vpogled in želja po spremembi, obstaja velika verjetnost za ozdravitev.
Preprečevanje
Da bi preprečili kompulzivno nakupovanje, čustveno ravnovesje je pomembno. Preventiva vključuje tudi vračilo vseh kreditnih kartic. Prizadeti posamezniki naj vedno plačujejo samo z gotovino. To jasno kaže, koliko denarja je bilo porabljenega in kdaj je denarnica prazna. Če je prisila k nakupu znana, se je treba izogibati zaključnim prodajam in posebnim prodajam. Nepakirane in nepotrebne izdelke, ki so že bili kupljeni, je treba vidno razporediti po domu. Te predmete lahko katalogizirate s pomočjo seznama in jih nosite v torbi. Če nastopi faza kompulzivnega nakupa, lahko nabito polno stanovanje in dolg seznam odvračata.
Porodna oskrba
Bolniki, ki so jim diagnosticirali kompulziven nakup in so jih uspešno zdravili, morajo biti stalno naravnani ukrepe naknadne oskrbe. Ker se kompulzivni nakup šteje za duševna bolezen, ni zagotovljeno končno zdravljenje. Namesto tega obstaja stalna nevarnost, da bi na videz ozdravljena oseba spet padla v stare, patološke vzorce vedenja. To se zgodi zlasti kot posledica zunanjih dejavniki stresa, kot so težke življenjske situacije ali kapi usode. Zato so odgovorni prizadeti, da samokritično opazujejo in dvomijo v svoje vedenje. Takoj, ko se pokažejo težnje po ponovitvi kompulzivnega nakupa, morajo osebe takoj popustiti. Za nadaljnje seje se lahko na primer obrnejo na svojega psihoterapevta. To vključuje analizo trenutnega dejavniki stresa in življenjsko situacijo ter preprečevanje ponovitve bolezni. Nekaterim bolnikom koristi tudi obiskovanje podpornih skupin. Preko stikov z drugimi nekdanjimi bolniki lahko posamezniki bolj samokritično in ločeno gledajo na svoje vedenje in boljše nadzorujejo ponovljena dejanja. Da bi ljudje po terapevtsko kompulzivni nakupni motnji ostali trajno stabilni, vedenjska terapija je tudi koristno, kar se nadaljuje še nekaj časa po prenehanju patološkega vedenja. Takšna naknadna nega ukrepe stabilizirajo bolnikovo duševno stanje in zmanjšajo tveganje za ponovitev starega kompulzivnega vedenja.
Tukaj lahko naredite sami
Kompulzivno nakupovanje kot motnjo nadzora impulzov prizadeta oseba sama obravnava kot dopolnilni ukrep, ko spozna težavo. Tukaj ukrepe se uporabljajo v kontekstu a pogovor terapija (skupinska terapija, skupina za samopomoč ali terapevtski individualni pogovor). Temelj samopomoči je tudi vzdržanje plačevanja z gotovinskimi karticami. Že sama uporaba gotovine ima učinek, saj ljudi ozavešča, kako ravnati z denarjem, s čimer hitreje razkrije finančne omejitve in zagotovi malo več spodbud za premislek o nakupnih odločitvah. Ker prisila k nakupu običajno ima tudi psihološki vpliv, je smiselno, da prizadeti poiščejo dejavnost ali socialno okolje, v katerem dobijo priznanje in uspeh. To so lahko hobiji, šport in marsikaj drugega. Glede na predpostavko, da kompulzivni nakup služi tudi zatiranju negativnih čustev, lahko pozitivne izkušnje preprečijo pojav ravno teh misli. Ustrezen terapevtski pristop se je izkazal za učinkovitega: iskanje nadomestnih ukrepov zmanjšuje potrebo po impulzivnem nakupu. Prehod na reden in zadovoljiv poklic si morajo prizadeti prizadeti in je dvakrat učinkovit. Poleg tega naj bolniki nesmiselno beležijo predmete, ki so jih kupili, in jih kot opomin postavijo v dom. Seznam, ki ga hranite pri njih, lahko prav tako zaščiti pred ponovnim nakupom česa takega.
